Procycling 03.19

DIE STARS VON MORGEN
Mit gerade einmal 23 Jahren
steht Lennard Kämna
noch ganz am Anfang seiner
hoffnungsvollen Karriere. Und
dennoch startet der Youngster aus
den Reihen des Teams Sunweb bereits
in seine dritte Saison als Radprofi.
Dabei hat Kämna bereits mehr
Höhen und Tiefen erlebt als manch
altgedienter Berufsradfahrer: Nachdem
er in den Nachwuchsklassen
zur absoluten Weltelite gezählt hatte
und unter anderem Zeitfahrweltmeister
der Junioren (2014) und Vizeweltmeister
der U23 auf der Stra-
LENNARD
KÄMNA
TEAM SUNWEB
(23 Jahre, 3. Profisaison)
ße (2017) geworden war, war die
Saison 2018 für ihn von Krankheiten
und einer langen Auszeit im
Sommer gezeichnet. „Ich hatte
schon einen suboptimalen Winter
mit mehreren Rückschlägen. Dann
bin ich einfach nicht mehr in den
Tritt gekommen“, blickt er auf die
vergangenen zwölf Monate zurück,
in denen ein 17. Platz in der Gesamtwertung
der Dänemark-Rund -
fahrt sein bestes Resultat darstellte.
Um aus dem Krankheitskreislauf
auszubrechen, entschied sich Kämna
im Sommer zu einem ungewöhnlichen
Schritt: Ganze zwei Monate
lang stellte er sein Rad in die Ecke.
„Ich habe gemerkt, dass mir mein
Körper Signale gesendet hat, dass
ich so nicht weitermachen könne.
Also habe ich Tempo rausgenommen
– und die Auszeit abseits des
Sattels genossen“, erzählt er. Mit
Erfolg: Im Sommer kehrte er in
deutlich besserer Verfassung zurück
– auch wenn die absoluten Topplatzierungen
ausblieben. „Ich hatte in
Dänemark und auch später bei der
Deutschland Tour trotz der langen
Pause eine anständige Form. Aber
natürlich hat dann die Grundlage
gefehlt, sodass ich diese nicht lange
halten konnte“, so Kämna, der die
Saison unter anderem mit den
U23-Weltmeisterschaften und der
chinesischen Tour of Guangxi abschloss.
NEUSTART IM JAHR 2019
Gerade dieses von Rückschlägen
gekennzeichnete vergangene Jahr
könnte 2019 dabei für das Talent
aus Wedel der Schlüssel zum Erfolg
sein. Er wisse nämlich, sagt Kämna
heute, nicht nur seinen Körper besser
einzuschätzen, sondern gehe
nun auch mit mehr Gelassenheit an
den Start. „Wenn ich etwas in der
vergangenen Saison gelernt habe,
dann war es die Tatsache, dass nicht
immer alles nach Plan verläuft –
und damit muss man eben umgehen
können“, erklärt er.
Aus diesem Grund will sich Kämna
auch keine großen Ziele für 2019 setzen
– auch wenn ihm viele Experten
vor allem im Zeitfahren und bei kleineren
Rundfahrten Großes zutrauen.
„Ich muss meine Erwartungshaltung
natürlich dem Leistungsstand anpassen,
den ich zum Saisonende hatte.
Aber sicherlich habe ich die Hoffnung,
dass ich mich weiterentwickle. Die
Basis dafür ist aber, dass ich genügend
Rennkilometer in die Beine kriege
und eine verletzungs- und krankheitsfreie
Saison erlebe“, blickt der
Sunweb-Fahrer bescheiden voraus.
Dass sein Team voll auf ihn setzt,
zeigt sein Rennprogramm: Mit Tirreno–Adriatico,
der Katalonien-Rundfahrt,
dem Flèche Wallonne und dem
Amstel Gold Race stehen gleich mehrere
WorldTour-Rennen in Kämnas
Frühjahrskalender. Die Basis dafür
hat er mit einem trainingsreichen
Winter zumindest schon einmal gelegt:
Seit November konnte er nämlich
zu 100 Prozent trainieren – ganz
ohne Krankheit.
Lennard Kämna will in diesem
Jahr seine schwierige Saison 2018
vergessen machen.
PALMARÈS 2018
17. Platz Gesamtwertung Dänemark-Rundfahrt (2.HC) 22. Platz Gesamtwertung Deutschland Tour (2.1)
© Team Sunweb (2x)
MÄRZ 2019 | PROCYCLING 47