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LIFESTYLE
PERFEKT
KOMBINIERTE
NAHRUNG –
WER WILL DAS NICHT?
HUMAN FUEL
HUEL – PERFEKT KOMBINIERTE ALTERNATIVE
Text: Frank Kreif . Bilder: Huel
Wenn für Sie jede Mahlzeit auf jeden Fall bedeutet, sich Zeit zu nehmen, es in aller Ruhe zu
genießen und es vielleicht selbst zuzubereiten – Gratulation. Für alle anderen, die sich bislang
auch schon mal den hektischen Döner oder die Currywurst im Stehen gegeben haben:
Hier ist eine Alternative, und sie heißt Huel.
Huel? Was ist das denn? Kurz gesagt eine perfekt kombinierte
Mahlzeit, und zwar aus Bestandteilen wie Hafer, Reis,
Erbsen, Leinsamen, Sonnenblumen und Kokosnuss. Klingt
gesund? Ist es offensichtlich auch. Vor allem aber ist es in
der Kombination ganz zufällig genau das, was der menschliche
Körper so braucht. Die Mischung, die sich wie ein Reformhaus-Ideal
liest, enthält Proteine, Ballaststoffe, komplexe
Kohlehydrate, essenzielle Fette und 26 Vitamine und
Mineralstoffe. Okay, ein bisschen Zucker ist auch dabei, al-
lerdings weniger als 2 Prozent. Wer aufmerksam mitgelesen
hat, wird merken, dass die Mischung nicht nur komplett
vegan, sondern auch glutenfrei ist. Huel sollte also zu jedem
Ernährungsstil passen.
DARREICHUNGSFORMEN
Wie kommt Huel nun daher? In der Grundform in großen
Beuteln mit jeweils 1,75 Kilogramm Pulver, das es noch in
unterschiedlichen Geschmacksrichtungen gibt. Man kann
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PLUGGED 7 • 2019