SPORT-VEREIN(t) Verden

SV HÖNISCH E.V.
Gymnastik
Sporthalle Verdener
Campus Oberschule
Trift 1
27283 Verden
Kontakt:
Sandra Huesmann
gymnastik@sv-hoenisch.de
Die Gymnastikabteilung
Gruppendynamik: ein Ausgleich im Alltag
Fit für den Alltag: Vorrangiges Ziel von Gymnastikübungen
ist es, alle Muskelgruppen
des gesamten Körpers gleichmäßig zu dehnen,
zu trainieren und zu stärken. Daher ist
dieser Sport hervorragend geeignet, um sich
allgemein fitter zu fühlen und in alle Richtungen
beweglich zu halten.
Schon eine Stunde in der Woche stärkt Muskeln,
Bänder und Knochen. Gleichzeitig können
dabei zusätzlich spezielle Körperregionen
angesprochen werden, um zum Beispiel
den Rücken oder auch Bauch, Beine, Po noch
mehr zu fordern und mögliche Schwachstellen
gezielt zu fördern.
Da sich der innere Schweinehund, der
abends am liebsten auf dem Sofa liegt, am
besten in der Gruppe über reden lässt, bietet
der SV Hönisch eine aktive Gymnastikabteilung
an, die sich regelmäßig in der Sporthalle
der Verdener Campus Oberschule trifft.
Gemeinsam halten sich hier die Sportlerinnen
mit und ohne Geräte fit, tun etwas für
Körper und Gesundheit, und auch der Spaß
in der Gruppe kommt natürlich nicht zu kurz.
Neue Mitglieder sind stets willkommen.
Stadt Tombola
VERDEN
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Zieh’
das große Los