SPORT-VEREIN(t) Verden

BEHINDERTEN SPORTVEREIN VERDEN VON 1955 E.V.
Gymnastik/
Reha Sport
Kontakt:
Tim Klinker
Telefon: 04231-8708674
tim.klinker@bsv-verden.de
Den Körper wieder mobilisieren
Jeden Donnerstag treffen sich die Gruppen
Gymnastik 50+ sowie Reha Sport nach Krebs
und Reha Sport Orthopädie.
Bei der Gymnastik 50+ steht die Wirbelsäulengymnastik
im Vordergrund. Ein gesunder
Rücken ist nicht nur im Berufsleben Gold
wert, auch im ganz normalen Alltag hilft ein
starkes Rückgrat. Verschiedene Muskelgruppen
werden gekräftigt und gedehnt, um den
Körper wieder mit sich in Einklang zu bringen.
Der Reha Sport wendet sich an Menschen,
die entweder eine Krebstherapie oder Operationen
mit Gelenkersatz bzw. eine Bandscheiben-OP
hinter sich haben. Der Stundenaufbau
besteht aus Warm Up, Hauptteil
sowie Cool Down. Im Hauptteil findet man
Teile der funktionellen Gymnastik zur Kräftigung
der Muskulatur und der Mobilisation,
aber auch viele Sportgeräte wie Reifen,
Stäbe, Thera Bänder oder Balance Kissen
werden verwendet. Sportspiele und soziale
Interaktion kommen ebenfalls nicht zu kurz.
Stets abwechslungsreiche Sportstunden, in
denen auch gern gelacht werden darf.
Alle Übungsleiter haben mindestens eine
Reha B Lizenz und bilden sich ständig fort.
Die Kosten für die Kurse Gymnastik 50+,
Reha Sport nach Krebs sowie Reha Sport
Orthopädie übernehmen in der Regel die
Krankenkassen.
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