der gemeinderat Februar 2021

Beleuchtung
Technik & Innovation
Großraumbüro mit Sonnenlicht-LED-Panel: Das abgestrahlte volle Lichtspektrum kann das
Wohlbefinden der Beschäftigten fördern.
Foto: Unsplash / Adolfo Félix
der Natur, viel Bewegung, frische Luft und
natürliches Sonnenlicht. Gerade die große
Bedeutung des Sonnenlichts wird häufig
übersehen. Licht gilt lediglich als Mittel
zum Zweck.
Doch das Licht hat weitaus mehr Funktionen,
als den meisten Menchen bewusst
ist. Ein Aufenthalt in der Sonne löst positive
Effekte beim Menschen aus. Zum einen
steigert er die körperliche und geistige
Leistungsfähigkeit und unterstützt den
Abbau von Stresshormonen, was sich wiederum
positiv auf die Psyche auswirkt.
Zum anderen kurbelt er zahlreiche Prozesse
im Körper an, welche die Regeneration
der Zellen, das Herz-Kreislauf-System,
die Wundheilung, den Mineralienhaushalt
und den Knochenstoffwechsel fördern.
Mithilfe dieser unterstützenden Prozesse
lassen sich Erkrankungen auf körperlicher
und psychischer Ebene wie Depressionen,
Hautkrankheiten, Gicht und Rheuma lindern
und die Selbstheilungskräfte des Körpers
aktivieren.
Den Menschen, die sich nur noch zehn
Prozent des Tages im Freien aufhalten,
fehlt die Sonne als lebensnotwendige Energiequelle.
Dieser Mangel kann sich negativ
äußern in Form von Müdigkeit, schlechtem
Schlaf, Melancholie und Leistungsabfall
bis hin zu einer Schwächung des Immunsystems
und einer erhöhten Anfälligkeit
für Krankheiten.
auszugleichen und ein flimmerfreies Licht
mit einem sonnenlicht-ähnlichen Farbspektrum
nachzubilden. Eine Studie des
Zentrums für Chronobiologie in Basel zeigt
deutliche Unterschiede in der Wirkung
von Standard-LEDs und Sonnenlicht-LEDs
bei gleichen Voraussetzungen (s. Info).
Mit Sonnenlicht-LEDs fühlten sich die
Probanden während des Tages fitter, aufmerksamer
und glücklicher, beurteilten
den Sehkomfort als besser und konnten
zudem bei Nacht besser schlafen. Eine
Verbesserung der Innenraumbeleuchtung
in Richtung naturnaher Lichtverhältnisse
wirkt sich also auf viele gesundheitliche
Aspekte des Menschen positiv aus.
Simone Hettinger
DIE AUTORIN
Simone Hettinger ist Produktmanagerin
LED beim Leuchtenhersteller
Eurolighting in Nagold
Innenbeleuchtung
Licht wie die Sonne
Das Licht der Sonne spielt für das Wohlbefinden des Menschen eine große
Rolle. Aber gerade das natürliche Tageslicht fehlt vielen Berufstätigen
und Schülern in Innenräumen. Innovative Sonnenlicht-LED-Technik für die
Innenraumbeleuchtung kann diesen Mangel ausgleichen.
Es gibt diverse Ursachen dafür, warum
Menschen sich heutzutage im
Arbeitsalltag und zu Hause oft
nicht vollkommen fit fühlen. Als Hauptursache
für Berufsunfähigkeit zählen
neben Infektionskrankheiten die sogenannten
Zivilisationskrankheiten. Diesen
liegt vor allem die gesellschaftliche
Entwicklung vom Natur- zum Stadtmenschen
zugrunde – die Menschen halten
sich vor allem in Innenräumen und zu
wenig im Sonnenlicht auf. Langes Sitzen
und zu wenig Bewegung, ständige Arbeit
am PC, Stress und ungesunde Ernährung
kennzeichnen diesen Lebensstil.
Da die meisten Berufstätigen ebenso
wie Schüler heutzutage fast 90 Prozent
des Tages in Innenräumen verbringen,
können sie ihre natürlichen Bedürfnisse,
die Körper und Geist ins Gleichgewicht
bringen würden, nicht mehr ausreichend
erfüllen. Dazu gehören der Aufenthalt in
POSITIVE WIRKUNG
Herkömmliche Beleuchtung mit Leuchtstoffröhren
oder Standard-LEDs kann diesen
Mangel nicht ausgleichen, da sich ihr
Licht deutlich von dem natürlichen Sonnenlicht
unterscheidet. Der unnatürlich
hohe Blauanteil im Lichtspektrum üblicher
LED-Leuchten oder das stark lückenhafte
Spektrum von Leuchtstofflampen weisen
deutliche Defizite im Vergleich zum breitbandigen,
gleichmäßigen Spektrum der
Sonne auf.
Zudem kann das fürs bloße Auge nicht
sichtbare, aber in den Nervenzellen nachweisbare
Flimmern von Leuchtstofflampen
und vielen LED-Leuchten mitunter zur
Ausschüttung von Stresshormonen führen
und Kopfschmerzen verursachen.
Eine neue Entwicklung im LED-Bereich
behebt diese lichttechnischen Mängel.
Leuchten mit Sonnenlicht- oder Vollspektrum-LEDs
für Innenräume ermöglichen
es, die Defizite der herkömmlichen LEDs
der gemeinderat 2/21
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