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fit Reisen

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Ayurveda | Panchakarma | Regeneration Caniço de Baixo | Insel Madeira | PORTUGAL<br />

Alpino Atlântico Ayurveda Hotel ★ ★ ★ ★<br />

ab € 1209<br />

1 Woche | Ayurvedakur<br />

AUF EINEN BLICK<br />

traumhafte Panoramalage am Meer<br />

unter deutscher Leitung<br />

ideal für Alleinreisende<br />

Adults Only Hotel<br />

bei Fit-Gästen beliebtes Resort<br />

IHR AYURVEDA-HOTEL An einem der<br />

schönsten Plätze im Süden Madeiras liegen<br />

inmitten der ruhigen Villensiedlung von<br />

Caniço de Baixo in erster Reihe, etwa 50 m<br />

über dem Meer, das Alpino Atlântico Ayurveda<br />

Hotel (Nichtraucher, ab 18 J.) und die<br />

Schwesterhotels Sentido Galosol und Sentido<br />

Galomar, nur ca. 2,5 km vom Zentrum von<br />

Caniço an der klimabegünstigten Seite der<br />

Insel. Die Einrichtungen aller 3 Hotels stehen<br />

allen Gästen zur Verfügung (ca. 350-400 m,<br />

s. linke Seite). Zum Zentrum von Funchal<br />

ca. 12 km, zum Flughafen ca. 8 km.<br />

ZIMMER 24 helle Zimmer (ca. 32 qm) und<br />

3 Suiten (ca. 63 qm) mit Dusche/WC, Bademantel,<br />

Föhn, WLAN, Telefon, Safe, Klimaanlage,<br />

Wasserkocher, Balkon und Meerblick.<br />

Sat.-TV auf Wunsch. Allergiker Zimmer (Ecarfzertifiziert).<br />

Suiten mit separatem Wohnzimmer<br />

und Terrasse mit Zugang zum Garten.<br />

EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.<br />

AYURVEDA-RESTAURANT Exzellente Ayurveda<br />

Küche (tridosha, vegetarisch bzw. überw.<br />

vegan), auch laktose- oder glutenfrei. Terrasse<br />

mit Blick auf den Atlantik und Windschutzscheiben.<br />

Im Garten Liegestühle und<br />

Sonnenschirme zum Entspannen vor, zwischen<br />

und nach den Anwendungen. Kräutergarten.<br />

Panorama-Lounge mit Kamin, Leseecke<br />

und WLAN.<br />

AYURVEDA-CENTER ASHOKA Ayurveda Kurzentrum<br />

unter Leitung von Birgit Moukom mit<br />

ganzheitlichem Konzept (täglich geöffnet).<br />

Ayurveda-Ärzte aus Indien und Deutschland,<br />

15 erfahrene Ayurveda und TCM Therapeuten,<br />

die von bekannten Ayurveda-Spezialisten<br />

professionell ausgebildet wurden, 7 Behandlungsräume,<br />

Ayurveda Shop. Die Kuren werden<br />

nach eingehender Anamnese individuell<br />

abgestimmt und die verwendeten Öle nach<br />

traditionellen ayurvedischen Rezepturen hergestellt.<br />

Genießen Sie eine vertraute Atmosphäre,<br />

in der Sie sich wohlfühlen können.<br />

Auf Wunsch Übersetzung englisch/deutsch.<br />

Yoga-Raum (ca. 120 qm) mit fantastischem<br />

Blick auf das Meer.<br />

WELLNESS & SPA In den Schwesterhotels<br />

Sentido Galosol und Sentido Galomar (ca.<br />

350-400 m): Außenpools, Innenpool (ca.<br />

28°C), Whirlpool, Saunalandschaft mit Finnischer<br />

Sauna, Türkischem Dampfbad, Biosauna<br />

und Erlebnisduschen sowie ASHOKA<br />

Spa. Professioneller Fitness Club (öffentlich,<br />

ca. 2.500 qm) mit qualifizierten Trainern,<br />

Cardiogeräten, Mehrzweck-Sporthalle, Personal<br />

Trainer (gegen Gebühr) und ca. 48<br />

Fitnesskursen pro Woche. Squash. 2-3x pro<br />

Woche Levada Jogging/(Nordic) Walking (gegen<br />

Gebühr). Badebucht im Unterwasser-Nationalpark<br />

mit eigenem Meereszugang und<br />

Meerwasserpool (Lift oder Treppe). Outdoor<br />

Aktivitäten buchbar vor Ort.<br />

Erholung auf Madeira<br />

Übern., ayurvedische Vollpension und Kräutertee<br />

Benutzung der resorteigenen Badebucht mit<br />

Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen<br />

(ca. 350 m)<br />

in den Sentido Hotels Galosol & Galomar<br />

(ca. 350-400 m): Benutzung von Außenund<br />

Innenpool, Saunalandschaft, Whirlpool,<br />

Internet-Terminal und Fitness Club<br />

Sportprogramm nach Angebot<br />

WLAN im gesamten Hotel<br />

Ayurveda Panchakarma<br />

Detox- & Reinigungskur<br />

Zur effektiven, nachhaltigen Entgiftung. Ideal<br />

auch zur Gewichtsreduzierung, bei Schlafstörungen,<br />

Rückenproblemen, Arthrose u.v.m.<br />

Beste Erfolge ab 3 Wochen. Weitere Indikationen<br />

und Infos siehe S. 25.<br />

10/13/20 Kurtage<br />

11/14/21 Ü, ayurvedische VP, Kräutertee<br />

1/1/1x Eingangskonsultation (45') mit<br />

umfassender Anamnese und Pulsdiagnostik,<br />

ayurvedischer Konstitutionsbestimmung und<br />

indiv. Erstellung des Therapieplans je nach<br />

Krankheitsbild bzw. Befinden des Gastes<br />

durch den Ayurveda-Arzt<br />

1/1/1x Abschlusskonsultation und tägliche<br />

Betreuung beim Ayurveda-Arzt<br />

1/1/1x Beratung Ernährung & Lifestyle<br />

20/26/40x Ayurveda-Anwendungen nach<br />

indiv. Verordnung u.a. Massagen, Vasti,<br />

Nasya, Virechana, Svedana Kräuter-Dampfbad,<br />

Kashayam/Ghee trinken, ayurv. Kräuter<br />

nach Bedarf<br />

10/13/20x Yoga (Gruppe, 90')<br />

2/4/6x Yoga Nidra (Yoga Meditation)<br />

je 1/2/3x Yoga Surya Namaskara (Sonnen<br />

gruß) und Meditation<br />

1/2/3x, ab 1.11. 2x Ayurveda Workshop<br />

1/2/3x, ab 1.11. 1x Kochkurs, geleg. Vorträge<br />

1 Fl. Mundreinigungsöl<br />

Leistungen wie Erholung auf Madeira<br />

Zuschlag auf Erholung auf Madeira<br />

11 Ü (.4.V) € 1775, ab 1.11. € 1875<br />

14 Ü (.4.V) € 2307, ab 1.11. € 2437<br />

21 Ü (.4.V) € 3550, ab 1.11. € 3750<br />

Ayurveda auf Madeira<br />

| TIPP<br />

6/13 Kurtage Rasayana Regeneration<br />

7/14 Übern., ayurvedische Vollpension und<br />

Kräutertee<br />

1/1x Eingangskonsultation mit ayurvedischer<br />

Konstitutionsbestimmung und Anamnese<br />

beim Ayurveda-Arzt (45')<br />

0/1x Zwischenkonsultation, 1/1x Abschlusskonsultation<br />

beim Ayurveda-Arzt<br />

1/1x Beratung Ernährung & Lifestyle<br />

6/13x Ayurveda-Anwendung wie ayurvedische<br />

Ganzkörpermassage (60'), Fuß- und<br />

Beinmassage (45'), Shirodara Stirn-Ölguss<br />

(60') u.v.m.<br />

6/13x Yoga (Gruppe, 90')<br />

2/4x Yoga Nidra (Meditation) nachmittags<br />

je 1/2x Yoga Surya Namaskara (Sonnengruß)<br />

und Meditation<br />

1/2x, ab 1.11. 2x Ayurveda Workshop<br />

1/2x, ab 1.11. 1x Kochkurs, geleg. Vorträge<br />

1 Fl. Mundreinigungsöl<br />

Leistungen wie Erholung auf Madeira<br />

Verlängerungstage: angepasste Leistungen.<br />

INFO Schlankheit, Anti Stress oder Immun-<br />

Booster auf Anfrage oder www.<strong>fit</strong>reisen.de.<br />

ZUBUCHBAR<br />

Yoga<br />

6x Yoga (Gruppe, à 90')<br />

Zuschlag ab 7 Ü FIT 604Z2 € 95<br />

6x individuelles Yoga/QiGong (à 60') nachmittags<br />

6x Yoga (Gruppe, à 90')<br />

Zuschlag ab 7 Ü FIT 604Z1 € 400<br />

Preise pro Person in € Erholung auf Madeira Ayurveda auf Madeira Ayurveda-Verlängerung mit Kur<br />

1.7.2021-<br />

H 604<br />

je Ü/ayurvedische VP<br />

H 604<br />

7 Ü/ayurvedische VP<br />

je Ü/ayurvedische VP<br />

30.4.2022<br />

A B C D E F G B D F A C E G B D F A C E G<br />

Meerblick DZ D11V 91 97 101 103 104 106 111 D21V 1209 1248 1270 1329 1399 1416 1469 185 191 194 206 216 219 226<br />

EZ=DZ E11V 125 133 139 143 143 149 155 E21V 1458 1528 1568 1563 1660 1689 1776 221 231 237 240 254 258 270<br />

Suite 2 Pers. S12V 121 128 134 140 146 146 165 S22V 1419 1507 1550 1534 1626 1714 1845 216 228 234 236 249 261 280<br />

1 Pers. S12V 173 186 192 207 213 213 244 S22V 1826 1979 2014 1902 2036 2180 2397 274 295 300 288 307 328 359<br />

Saison: 1.7.-13.7. (D) / 14.7.-20.8. (F) / 21.8.-27.9. (B) / 28.9.-31.10. (D) / 1.11.-30.11. (C) / 1.12.-22.12. (A) / 23.12.-8.1. (G) / 9.1.-29.1. (A) / 30.1.-5.3. (C) /<br />

6.3.-10.4. (E) / 11.4.-23.4. (G) / 24.4.-30.4. (E). Preise ab 1.5.22 auf Anfrage. Obligatorischer Zuschlag für Galamenüs inkl. Getränke zum Essen: Weihnachten (24.12.)<br />

€ 56, Silvester (31.12.) inkl. Feuerwerk in Funchal € 106, Ostern (21.4.) € 44.<br />

Spartipp: 10% Frühbucher-Bonus 1.11-30.4. bei Festbuchung bis 31.8. (bei Ayurvedakuren anteilig auf Ü/VP).<br />

FLUGANREISE Nach Fuchal (FNC) ab € 153 mit Condor. Sammeltransfer Flgh. FNC (ca. 8 km) FIT 92134 € 17 p.P. (hin & rück). Informationen zur Fluganreise siehe Seite<br />

199. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Parkplatz: inklusive. Kinder: ab 18 J. Haustiere: nicht erlaubt.<br />

201

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