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SRI LANKA | Südwestküste | Beruwela<br />
Ayurveda | Panchakarma | Regeneration<br />
ab € 1040<br />
2 Wochen | Ayurvedakur<br />
Silent Garden Ayurveda Health Resort Komfort<br />
AUF EINEN BLICK<br />
traumhafte, ruhige Lage inmitten der<br />
Natur<br />
deutschsprachige Leitung<br />
Flughafen Colombo ca. 103 km/2 Std.<br />
IHR URLAUBSORT An der Südwestküste Sri<br />
Lankas, ca. 100 km südlich von Colombo,<br />
liegt das Fischerörtchen Beruwela in einer<br />
idyllisch, weit geschwungenen Bucht. Beruwela<br />
zählt zu den bekanntesten Badeorten<br />
Sri Lankas.<br />
IHR AYURVEDA-RESORT Das privatgeführte,<br />
unter deutscher Leitung stehende Silent Garden<br />
Ayurveda Health Resort liegt inmitten des<br />
Dschungels umgeben von üppiger Flora und<br />
Fauna und schafft einen Ort der Ruhe abseits<br />
von Hektik und Lärm. Erholen Sie sich bei<br />
einer Ayurvedakur, finden Sie Ihre innere Balance<br />
und bringen Sie Ihre 3 Doshas wieder<br />
ins Gleichgewicht.<br />
ZIMMER 14 Zimmer in traditionell singhalesischem<br />
Stil mit vielen Holzelementen, mit<br />
Terrasse oder Balkon, Dusche/WC, TV, Ventilator,<br />
Klimaanlage, WLAN. Davon 4 Standard<br />
(ca. 36 qm) und 10 geräumigere Deluxe<br />
Zimmer (ca. 40 qm). EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.<br />
werden doshagerecht zubereitet. Obst und<br />
Gemüse stammen teilweise aus eigenem Anbau.<br />
Begleitpersonen speisen auf Wunsch à<br />
la carte.<br />
AYURVEDA-CENTER Der Ayurveda-Arzt (auf<br />
Abruf) und mehrere Therapeuten sorgen<br />
sich im Ayurveda–Center um Ihr Wohlergehen.<br />
Großzügig gestaltet, über 3 Etagen mit<br />
8 offenen Behandlungsräumen und Blick in<br />
den Wald, genießen Sie ein hohes Maß an<br />
Komfort und Privatsphäre. Ruhezonen, Ayurveda-Apotheke,<br />
Yogahalle für Meditation und<br />
Yoga, Akupunktur (gegen Gebühr). Deutsche<br />
Übersetzung auf Wunsch möglich (bei Buchung<br />
bitte angeben).<br />
FREIZEIT Außenpool mit Massagedüsen und<br />
Liegen. Naturspaziergänge und Ausflüge zu<br />
Sehenswürdigkeiten und in die Umgebung<br />
z.B. Brief Garden, eine parkähnliche Landschaft<br />
mit Kunstsammlung (ca. 2 km), Kande<br />
Viharaya Tempel (ca. 6 km) mit dem am<br />
höchsten sitzenden Buddhas Sri Lankas (ca.<br />
56 Meter hoch), Bademöglichkeit am Bentota<br />
Strand (ca. 8 km).<br />
Klassische Ayurvedakur<br />
Erleben Sie Ayurveda im Silent Garden Ayurveda<br />
Health Resort inmitten der Natur, umgeben<br />
von Palmen, Vogelgesang und absoluter<br />
Ruhe. Ideal zur Regeneration, zur Steigerung<br />
des Wohlbefindens oder zur tiefgehenden<br />
Reinigung.<br />
Schwerpunkte:<br />
Regeneration ab 7 Ü<br />
zur Entgiftung des Körpers und zum Auftanken<br />
von neuer Energie mit Anwendungen wie<br />
Kräuterstempelmassage (Pinda Sveda)<br />
Panchakarma ab 13 Ü<br />
u.a. mit Reinigungstechniken wie Vasti,<br />
Virechana, Nasya oder Shirodhara Öl-<br />
Stirnguss<br />
Schlankheitskur ab 13 Ü<br />
u.a. mit ayurvedischer Diät-Vollpension,<br />
Slimming Tee und Akupunktur<br />
INFO Akupunktur vor Ort ca. € 20 à 30 Minuten<br />
pro Tag, bei Schlankheitskur inklusive.<br />
ab 7 bzw. 13 Übern./ayurvedische Vollpension<br />
Eingangs-, wöchentliche Zwischen- und Abschlusskonsultation<br />
mit dem Ayurveda-Arzt<br />
sowie Festlegung des individuellen Behandlungs-<br />
und Ernährungsplans<br />
täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 2 Std.)<br />
nach Verordnung des Ayurveda-Arztes und<br />
nach Schwerpunkt z.B. Abhyanga Kopf-,<br />
Ganzkörper- und Fußmassage, Synchronmassage,<br />
Nasya (Reinigung der Nasennebenhöhlen),<br />
Shirodhara Öl-Stirnguss,<br />
ayurvedisches Kräuterdampfbad u.v.m.<br />
Kräutermedizin im Rahmen der Kur<br />
6x pro Woche Yoga (a 60')<br />
1x pro Woche Meditation (60')<br />
deutschsprechender Übersetzer bei den<br />
Konsultationen auf Wunsch<br />
Benutzung von Außenpool und -liegen<br />
WLAN im gesamten Resort<br />
RESTAURANT Mit Blick ins Grüne genießen<br />
Sie im offenen Restaurant das frisch zubereitete<br />
Ayurveda-Buffet. Alle Gerichte bestehen<br />
aus überwiegend regionalen Zutaten und<br />
Preise pro Person in €<br />
Klassische Ayurvedakur<br />
Begleitperson<br />
Regeneration Panchakarma Schlankheitskur<br />
ohne Kur<br />
ayurvedische Vollpension<br />
ab 20 Ü je Ü/VP/Kur<br />
ab 20 Ü je Ü/VP/Kur<br />
ab 7 Ü je Ü/VP/Kur<br />
ab 13 Ü je Ü/VP/Kur<br />
ab 13 Ü je Ü/VP/Kur<br />
Sonderpreis<br />
Sonderpreis<br />
je Ü/VP<br />
1.7.2021-31.8.2022<br />
H 70H A B H 70H A B A B H 70H A B A B H 70H A B<br />
Standard DZ D11V 95 122 D21V 104 131 101 126 D31V 112 140 108 135 D51V 54 63<br />
EZ=DZ E11V 108 135 E21V 118 144 114 140 E31V 125 153 122 149 - - -<br />
Deluxe DZ D12V 105 135 D22V 116 145 112 140 D32V 124 155 120 150 D52V 60 70<br />
EZ=DZ E12V 120 150 E22V 131 160 127 155 E32V 139 170 135 165 - - -<br />
Saison: 1.7.-31.10. (A) / 1.11.-30.4. (B) / 1.5.-31.8. (A).<br />
Spartipp: 15% Ermäßigung 1.7.-31.10., 12% Ermäßigung 1.1.-31.8., 10% Frühbucher-Bonus 1.11.-31.12 bei Festbuchung bis 45 Tage vor Anreise.<br />
FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 533 mit LOT via Warschau o. direkt ab € 794 mit SriLankan Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 103 km) FIT 70HT1 € 100 pro Wagen (1-3 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise und Rail & Fly<br />
siehe Seite 231. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Englischkenntnisse emepfohlen.<br />
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