fit Reisen

Ayurveda | Panchakarma | Regeneration Ahangama | Südküste | SRI LANKA
Brisama Komfort
Ayurveda Boutique Hotel
AUF EINEN BLICK
persönliche Betreuung für 4 Zimmer
Adults only ab 16 Jahren
Flughafen Colombo ca. 160 km/2 Std.
ab € 1378
2 Wo. | Ayurveda
einem Bungalow mit gemeinsamer Terrasse
und Weitblick ins Grüne, 1 Deluxe (ca. 38 qm)
im separaten Bungalow. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Ayurveda im Brisama
| INFO
Die ruhige Lage inmitten der Natur, die familiäre
Größe und die persönliche Betreuung
sind ideale Voraussetzungen für eine holistische,
entspannende und nachwirkende
Ayurvedakur im Brisama. Physische, spirituelle
und mentale Ausgeglichenheit stehen
ebenso im Fokus, wie die persönlichen Ziele
und Vorgeschichten der Gäste. Jede Kur wird
durch den erfahrenen Ayurveda-Arzt (Englisch
sprechend) individuell zusammengestellt
und kann sich u.a. auf Regeneration,
Verjüngung, Gewichtsmanagement oder
Panchakarma (ab 21 Ü) konzentrieren.
Klassische Ayurvedakur
ab 7 Übern./ayurvedische Vollpension mit
Kräutertee und Wasser
Eingangskonsultationd urch den Ayurveda-
Arzt, Festlegung des Behandlungs- und Ernährungsplans
Folge-und Abschlusskonsultation
täglich 4-5 ayurvedische Anwendungen
(ca. 2-3 Std.) z.B. Reissäckchen- oder Ölmassage
(teilweise synchron), ayurvedische -
Dampf- und Kräuterbäder, Shirodhara Öl-
Stirnguss, Inhalation, Nasenreinigung,
Hydro-Colon-Therapie
5x Yoga pro Woche (à 60')
1x Ausflug nach Galle pro Aufenthalt
täglich Tuk Tuk Service zum Strand
Benutzung von Salzwasserpool, Liegen, Sonnenschirmen
und WLAN
INFO Ayurveda Indikationen und weitere Informationen
siehe Seite 25.
IHR AYURVEDA-RESORT Im Süden Sri Lankas,
ca. 3 km vom nächsten Sandstrand entfernt,
liegt das unter deutsch-singhalesischer
Leitung stehende Brisama Ayurveda Boutique
Hotel auf einem kleinen Hügel mit altem Baumbestand.
Das privat geführte Hotel heißt Ayurvedagäste
samt deren Begleitung herzlich willkommen.
Genießen Sie die einzigartige Ruhe,
das gemäßigte Klima, einen weitläufigen Garten
und traumhafte Panoramablicke.
ZIMMER Ebenerdig, hell und geräumig mit
Regendusche/WC, Ventilator, Klimaanlage,
WLAN, Safe, Föhn. 1 Superior (ca. 25 qm) im
Haupthaus mit Poolblick und direktem Zugang
zur Pool-Terrasse. 2 Deluxe (ca. 33 qm) in
SO SPEISEN SIE Individuelle, doshagerechte
Mahlzeiten werden mit frischen Zutaten (vegetarisch,
teils Fisch oder Huhn) aus der Region
oder dem eigenen Garten zubereitet und am
Pool oder im Esszimmer serviert.
AYURVEDA-CENTER Das Behandlungszentrum
hat 3 Massageräume, 1 ayurvedisches
Dampfbad, 2 Bäder. Ein erfahrener Ayurveda-
Arzt und gut ausgebildete Therapeuten kümmern
sich um Ihr Wohlbefinden.
FREIZEIT Salzwasserpool (ca. 14 x 5 m) mit
Liegen und Sonnenschirmen. Tuk Tuk Service
zum Strand (ca. 5 Min.) täglich, Ausflug nach
Galle (ca. 40 Min.) einmal pro Aufenthalt.
Preise pro Person in €
Klassische Ayurvedakur Begleitperson ohne Kur
ab 7 Ü
ab 7 Ü
1.7.2021-31.8.2022
H 70E je Ü/VP/Kur H 70E je Ü/VP
A
15% B A B
Superior DZ D11V 106 130 D21V 80 85
EZ=DZ E11V 123 150 - - -
Deluxe DZ D12V 123 150 D22V 100 105
EZ=DZ E12V 140 170 - - -
Saison: 1.7.-30.9. (A) / 1.10.-30.4. (B) / 1.5.-31.8. (A).
Spartipp: Ayurvedakur: 15% Sommer-Special 1.7.-30.9./1.5.-31.8. (in Tabelle bereits berücksichtigt), Transfer
inklusive ab 21 Ü.
FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) ab € 533 mit LOT via Warschau oder direkt ab € 794 mit SriLankan Airlines.
Transfer Flgh. CMB (ca. 160 km) bei Ayurvedakur ab 21 Ü inklusive, unter 21 Ü und für Begleitperson FIT 70ET1
€ 200/Wagen (hin & rück, 1-3 Pers.). Informationen zu Fluganreisen und Rail & Fly siehe Seite 231. Alle Flugpreise
tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit. INFOS Erwachsene ab 16 Jahren willkommen. Englischkenntnisse sind
empfohlen.
Ayurveda | Panchakarma | Regeneration Ambalangoda | Südwestküste | SRI LANKA
Oasis Aramaya Komfort
Ayurveda Beach Resort
AUF EINEN BLICK
direkt am langen Sandstrand
Colombo Flugh. ca. 135 km/2,5 Std.
IHR AYURVEDA-RESORT Das familiäre Oasis
Aramaya Ayurveda Beach Resort ist das
Schwesterhotel des Oasis Ayurveda Beach
Resorts in Hambantota (s.S. XXX) und liegt
direkt an einem langen Sandstrand, nur einen
Katzensprung vom bunten Dorfleben Ambalangodas
entfernt. Der Pool, Garten und der
Strand laden zum Entspannen ein, das warme
Klima eignet sich ideal für eine Ayurvedakur.
ZIMMER 13 charmante Zimmer, davon
4 mit frontalem und 2 mit seitl. Meerblick im
1. Stock, 7 Standard im Erdgeschoss, teilweise
mit Lichtluke zum Gang und/oder offenem
Bad. Alle Zimmer mit Dusche/WC, Föhn,
Bademantel, Safe und Moskitonetz. WLAN in
der Lobby. Großzügige Lounge.
ab € 971
2 Wo. | Ayurvedakur
RESTAURANT Für Ayurvedagäste wird ein
reichhaltiges ayurvedisches Essen mit ayurvedischen
Tees und Säften serviert. Die Ernährung
wird dabei von den Köchen in Rücksprache
mit dem behandelnden Ayurveda-Arzt
an die Doshas angepasst, um ein optimales
Kurergebnis zu erzielen.
AYURVEDA-CENTER Im Ayurveda-Center mit
2 Ayurveda-Ärzten und mehreren Therapeuten
werden klassische Regenerations-/Panchakarma
Reinigungskuren durchgeführt. Das
Center befindet sich neben der Lobby und
dem Pool und verfügt über 9 Behandlungskabinen,
3 ayurvedische Dampfbäder, 4 Kräuterbäder
und 2 Akupunkturräume. Ein deutsch
sprechender Übersetzer kann nach Absprache
gegen Gebühr (ca. € 35) angefordert werden.
Ayurveda-Kochkurse.
FREIZEIT Außenpool mit Liegen und Schirmen.
Strandspaziergänge am Meer.
Ayurveda im Aramaya
| INFO
Im Aramaya sind die behandelnden Ayurveda-Ärzte
u.a. spezialisiert auf Diabetes,
Nierenbeschwerden, Akupunktur, Ayurveda
als Schmerztherapie (Frakturen, rheumatisch).
Zudem kann Ayurveda u.a. folgende Indikationen
erfolgreich behandeln: Stress,
Migräne, Hautprobleme, hoher Cholesterinspiegel,
Fettleibigkeit, Bluthochdruck,
Schlafstörungen und Krankheiten der Atemwege
wie Bronchial-Asthma, Herz- und Kreislaufprobleme.
Ausflüge
Nach Absprache mit dem Ayurveda-Arzt
können während der Kur halbtags Ausflüge
unternommen werden z.B. nach Ambalangoda,
Hikkaduwa (ca. 15 km), Galle (ca.
35 km). Die Ausflüge mit einem Taxi oder
TukTuk werden gerne vom Hotel gegen Gebühr
arrangiert.
Preise pro Person in €
1.7.2021-31.8.2022
Regeneration
ab 5 Ü bis 10 Ü
je Ü/VP/Kur
H 75S
A
B C
10%
Klassische Ayurvedakur
Schwerpunkte:
Regeneration, ab 5 Ü bis 10 Ü
tägl. ca. 1,5 Std. ayur. Anwendungen
Panchakarma, ab 11 Ü
tägl. ca. 2 Std. ayur. Anwendungen
ab 5 bzw. 11 Übern./ayurvedische Vollpension
inkl. alkoholfreier Getränke & Tee
Eingangs-, Zwischen- sowie Abschlusskonsultation
durch den Ayurveda-Arzt
tägl. 3-6 Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung
und Schwerpunkt z.B. Kräuter-,
ayurv. Dampf- und Augenbäder, Shirodhara
Öl-Stirnguss, Kopf-, Gesichts- oder Reissäckchenmassage,
bei Panchakarma separate
Reinigungstherapien
ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der
Kur
Akupunktur bei Bedarf nach Verordnung
ca. 5x abends Yoga pro Woche
Benutzung von Außenpool, WLAN in der
Lobby
Klassische Ayurvedakur
Panchakarma
ab 11 Ü bis 26 Ü Sonderpreis ab 27 Ü
je Ü/VP/Kur
je Ü/VP/Kur
H 75S
H 75S
A
A
B C
B C
10%
10%
Standard DZ D31V 77 85 94 D11V 83 93 103 D21V 77 85 98
EZ E31V 83 93 103 E11V 89 99 110 E21V 83 93 103
Meerblick/ DZ D32V 83 93 103 D12V 89 99 110 D22V 83 93 103
seitl. Meerblick EZ E32V 89 99 109 E12V 96 106 119 E22V 89 99 110
Saison: 1.7.-30.9. (A) / 1.10.-31.10. (B) / 1.11.-5.4. (C) / 6.4.-31.8. (A). Begleitper./Verl. ohne Kur (=.4. V) auf
Anfrage.
Spartipp: 10% Sommer-Ermäßigung 1.7.-30.9./6.4.-31.8. (in Tabelle berücksichtigt), 10% Frühbucher-Bonus
6.4.-31.8. bei Festbuchung bis 28.2., Upgrade auf Meerblick Zimmer nach Verfügbarkeit.
FLUGANREISE Nach Colombo (CMB) tagesaktuell ab € 533 mit LOT via Warschau o. direkt ab € 794 mit SriLankan
Airlines. Transfer Flgh. CMB (ca. 135 km) FIT 75ST1 € 140/Wagen (1-2 Pers., hin & rück). Informationen zu Fluganreise
und Rail & Fly siehe Seite 231. Alle Flugpreise tagesaktuell via CRS oder auf Anfrage bei Fit.
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