Gesundsitzen Ausgabe 2011/2012
Das Schweizer Magazin für Ergonomie, Gesundheit und Wohlbefinden. Ausgabe 2011/2012
Das Schweizer Magazin für Ergonomie, Gesundheit und Wohlbefinden. Ausgabe 2011/2012
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08/<strong>2011</strong>/<strong>2012</strong> · gesundsitzen<br />
Inhaltsverzeichnis<br />
20<br />
Medizin & Rücken<br />
Weshalb und wie wirkt eigentlich Chiropraktik?<br />
25<br />
Richtig sitzen<br />
Der Ratgeber für richtiges Sitzen<br />
60<br />
Trends & Wissen<br />
Sanftes Karate – ja, das gibts...<br />
5 Editorial<br />
6 Report<br />
Kind, sitz gerade!<br />
9 Promitalk<br />
Monika Erb – Model, Moderatorin, Berner Modi<br />
13 Glosse<br />
Das präsidiale Sitzmöbel<br />
14 Medizin & Rücken<br />
Schmerzen des unteren Rückens<br />
18 Repor t<br />
gabrielamaria – humorkünstlerin<br />
20 Medizin & Rücken<br />
Weshalb und wie wirkt eigentlich Chiropraktik?<br />
23 Repor t<br />
Lendenwirbel-Entlastung<br />
25 Richtig sitzen<br />
Der Ratgeber für richtiges Sitzen<br />
52 Report<br />
Gibt es eine beste Sitzhaltung?<br />
57 Report<br />
Eine Firma erfindet das Sitzen neu<br />
60 Trends & Wissen<br />
Sanftes Karate – ja, das gibts...<br />
62 Lifestyle<br />
Sofort Wohlbefinden, sofort Energie<br />
64 Medizin & Rücken<br />
Vom Klemmen in der Schulter<br />
67 Lifestyle<br />
Schuhtrend für Geniesser<br />
69 Wettbewerb<br />
Attraktive Preise gewinnen!<br />
70 Das ABC der Therapien<br />
Therapieformen kurz erklärt<br />
Inhalt<br />
3<br />
IMPRESSUM – gesundsitzen<br />
• CH-Magazin für Ergonomie am Arbeitsplatz und zu Hause<br />
• Erscheint 1x jährlich • <strong>Ausgabe</strong> 8 • Auflage 150 000 Exemplare<br />
• Erscheinung: Sommer <strong>2011</strong><br />
• Herausgeber/Anzeigenverkauf: Arbeitsgemeinschaft Gesundes Sitzen (AGeS),<br />
Kurt Schneider (Ergonomische Beratungen), Postfach 252, CH-3612 Steffisburg,<br />
Mobile 079 651 67 61 • kurt.schneider@anatom.ch<br />
• Mitarbeiter Redaktion: Kurt Schneider, Steffisburg / Kurt Mürset, Basel /<br />
René Buri, Bern / Miriam Lenz, Bern / Urs Geiger, Basel<br />
• Grafische Gestaltung: Schnittstelle PrePress Service AG, Bern<br />
• Druck: Stämpfli Publikationen AG, Bern<br />
• Nachdruck nur mit schriftlicher Genehmigung<br />
Gewinner des Leserwettbewerbs –10/11<br />
1 Silya Standard – Margrit Cofalka, Thun<br />
1 Silya Aktiv Rundsitz – Fritz & Ruth Spichiger, Erlach<br />
1 Paar Joya-Schuhe – Karin Ollmann, Basel<br />
1 ergonomisches Anatom Hilfsmittel (Gutschein im<br />
Gegenwert)– Ashish Juneja, Glattbrugg