dr attiswiler

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> > I n A t t i s w i l a u f g e w a c h s e n e T r i a t h l e t i n
Sandra Rentsch-Tschumi am Ironman Hawaii
Am 9. Oktober 2010 war es so
weit: Die in Attiswil aufgewachsene
Sandra Rentsch-Tschumi startete
am legendären Ironman auf
Hawaii. 3,9 km Schwimmen, 180 km
Radfahren, 42 km Laufen – und dies
bei 34 Grad Celsius. Das Rennen,
bekannt als der härteste Triathlon
der Welt, wurde sechs Mal von
der Schweizerin Natascha Badmann
gewonnen.
Um sich einen der begehrten Startplätze
an dieser Weltmeisterschaft zu ergattern,
musste zuerst ein Qualifikationsrennen
bestritten werden. Sandra Tschumi,
damals noch ledig, erhielt ihren Startplatz
dank dem Sieg in ihrer Alterskategorie
am Ironman in Zürich im Juli 2010. Nach
diesem harten Rennen blieb nur noch eine
kurze Erholungszeit sowie ein nochmaliges
Training von sechs Wochen. Dann hiess es
bereits ab nach Kona auf Hawaii. Aus
der Schweiz reisten 20 Athleten und 9
Athletinnen an den legendären Ironman.
Nachfolgend schildert Sandra, wie sie
diesen Tag erlebt hat:
Nach einer langen Reise und kurzer
Akklimatisationzeit fiel am
Samstagmorgen um 7 Uhr der Startschuss.
2000 Athletinnen und Athleten stürzten
sich in die Fluten und schwammen die 3,9
km im Pazifischen Ozean – so auch ich.
Nach einem riesigen Gerangel und einer
guten Stunde im Wasser war ich gut in
mein Abenteuer gestartet. Nun ging es
ab aufs Velo – für die nächsten fünfeinhalb
Stunden! Die Radstrecke führt 90
km der Küste entlang durch Lavafelder
zum Wendepunkt in der Stadt Hawi und
wieder zurück. Dies alles zwar auf abgesperrter
Strasse, aber bei rund 34 Grad
Celsius und stetem Gegenwind. Zudem
muss man sich auf einer Teilstrecke auf
legendäre Seitenwinde und Böen gefasst
machen, die einen glatt vom Rad wehen
können. Als starke Radfahrerin war ich
jedoch gut auf diese Disziplin vorbereitet.
Ich ging aber bewusst nicht an mein Limit,
da es nach den 180 km auf dem Rennrad
noch einen Marathon zu laufen galt. Die
Hitze, die Luftfeuchtigkeit und der Wind
sind zudem unberechenbar, so dass es
sich lohnt, noch etwas Kraftreserven aufzusparen.
Sensationelle Betreuung
Sechseinhalb Stunden nach dem
Startschuss erreichte ich erneut die
Wechselzone in Kona, wo mich mein
mitgereister Fanclub, bestehend aus
meinem Mann, meinen Eltern und
Schwiegereltern begeistert empfingen.
Nach kurzem Schuhwechsel (von den Rad-
in die Laufschuhe) ging es bereits weiter.
In der brütenden Mittagssonne begab ich
mich auf die leicht coupierte Laufstrecke.
Der erste Teil der Strecke war gesäumt von
Zuschauern aus der ganzen Welt. Zudem
errichtete der Veranstalter etwa alle 2
km einen Verpflegungsposten, der von
Freiwilligen geführt wurde. Gesamthaft
waren beim Rennen sowie beim Auf-
und Abbau der Veranstaltung über 6000
Freiwillige am Werk. Die Organisation
klappte hervorragend, die Betreuung war
sensationell. Zudem trug die lautstarke
Unterstützung der Zuschauer viele
Sandra unterwegs auf der Marathonstrecke. Foto: zvg
DR ATTISWILER