Allgemeine Bildung - vhs Calw

Allgemeine Bildung
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„Du bist, was Du denkst“
Wie unsere Gedanken zum Glücklichsein
oder Unglücklichsein beitragen
Gedanken haben eine enorme Kraft und
Auswirkung auf unsere Gefühle, somit auf
unsere Worte und Handlungen.
Ist das Glas „halb voll“ oder „halb leer“ -
der Inhalt des Glases ist jeweils gleich, das
Gefühl jedoch völlig unterschiedlich.
Erfahren Sie mehr über das Zusammenwirken
von Situationen, Gedanken, Gefühlen und
Verhalten und Ihren Einfluss auf das Glück
oder Unglück.
Christine Wanner
Mittwoch, 08.02.2012, 19:30 Uhr
Althengstett, Fronäckerhaus, Ecke Friedhofstr.
vhsCard, keine Anmeldung erforderlich
Einzelpreis: EUR 7,00 (ermäßigt EUR 5,00)
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Burn Out und Gewaltfreie
Kommunikation
Burn Out hat viele Gesichter. Die
Belastungen in den Betrieben und Behörden,
in der gesamten Arbeitswelt, steigen rapide.
Aber auch Mütter geraten unter ständigen
Druck, kommen oft einem Burn Out
nahe. Nun werden Sie sich fragen, was hat
denn Burn Out mit Kommunikation zu tun?
Dann wird Ihnen vielleicht einfallen, dass es
eine Menge sogenannter Antreiber gibt, die
wir täglich in unserer Umwelt erleben und
von denen Sie „druck-reiche“ Botschaften
erhalten. Aber auch der Umgang mit sich
selbst scheint dabei eine Rolle zu spielen.
Der Vortrag beleuchtet, was aus systemischer
Sicht anfällig macht für Burn Out und wie
Sie mit Hilfe der Haltung und der Methoden
der Gewaltfreien Kommunikation nach M.
Rosenberg dem Burn Out vorbeugen und
begegnen können.
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Lebensgestaltung /
Psychologie
Zuflucht für gewaltbetroffene Frauen und deren Kinder
Ellen Brust-Yaiser
Mittwoch, 23.05.2012, 19:30 Uhr
Althengstett, Fronäckerhaus, Ecke Friedhofstr.
vhsCard, keine Anmeldung erforderlich
Einzelpreis: EUR 7,00 (ermäßigt EUR 5,00)
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Hochsensibilität
Schnupperabend
Kennen Sie Sätze und Begriffe wie: „Sei
doch nicht so empfindlich“, „Angsthase“,
„Heulsuse“? Fühlen Sie sich leicht von
Reizen überflutet: es ist Ihnen schnell zu
laut, zu hektisch, Gerüche nehmen Ihnen
den Atem? Ihr Körper sendet Ihnen Signale,
die Sie aber nicht beachten, weil Sie glauben,
Sie müssten stärker sein? Sie hätten gern
mehr Zeit für sich allein, fühlen sich schnell
ausgelaugt und brauchen lange, um sich zu
erholen?
Dann gehören Sie vermutlich zu den HSP
= Highly Sensitive Persons. HSP nehmen
mehr Reize auf als andere und das mit größerer
Intensität. Folglich müssen sie auch
mehr Informationen verarbeiten und geraten
schneller unter Stress. HSP stoßen im Alltag
auf viele Schwierigkeiten, da in unserer
Kulturgemeinschaft Macht, Leistungsdenken
und Durchhaltevermögen einen höheren
Stellenwert besitzen als Empfindsamkeit.
Die Dozentin ist Heilpraktikerin für
Psychotherapie und möchte Ihnen helfen,
die Vorzüge Ihrer Sensibilität anzuerkennen
und schätzen zu lernen. Dazu gehört, in gesunder
Harmonie mit Ihrem empfindsamen
Körper zu leben, besser mit Bewertungen
umzugehen, Grenzen zu setzen und sich
selbst zu stärken. Sie werden Ihre Potentiale
und Bedürfnisse sowie Ihren inneren
Reichtum entdecken und Ihrer großartigen
Intuition mehr Vertrauen entgegenbringen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug
Eva-Maria Baumann
Mittwoch, 07.03.2012, 19:30-21:30 Uhr
Calw, vhs, Alte Lateinschule
EUR 15,00 (ermäßigt EUR 12,00)
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Hochsensibilität
Beschreibung siehe Kurs Nr. 121598
Bei Interesse ist eine Verlängerung des
Kurses möglich.
Eva-Maria Baumann
3-mal mittwochs, 19:30-21:30 Uhr
Beginn: 14.03.2012
Calw, vhs, Alte Lateinschule
EUR 46,00 (ermäßigt EUR 37,00)
Anmeldeschluss: Montag, 12.03.2012
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Feng Shui - worauf es ankommt in
Haus und Garten
In welcher Weise haben Gebäude mit unserer
Gesundheit zu tun und mit unserem
Glück? Auf welche Dinge kommt es im
Feng Shui wirklich an?
Was ist Architektur und Geschmackssache?
Eine Darstellung der DOs & DON‘Ts an
Hand von Praxisbeispielen
Jochen Rubik, Feng Shui-Meister, Dipl.
Bauingenieur & Baubiologe
Montag, 05.03.2012, 19:30 Uhr
Calw, vhs, Alte Lateinschule
vhsCard, keine Anmeldung erforderlich
Einzelpreis: EUR 7,00 (ermäßigt EUR 5,00)
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Ängste bei Kindern
Was ist eigentlich Angst? Welche Ängste treten
bei Kindern auf? Wie entwickeln sich
Ängste? Wie unterscheiden sich Angst und
Schüchternheit? Und vor allem: Wie können
Eltern ihren Kindern dabei helfen, Ängste
zu überwinden bzw. Ängsten vorzubeugen?
Auf diese Fragen, aber auch auf Fragen der
Eltern geht die Diplom-Psychologin und
Familientherapeutin in diesem Vortrag ausführlich
ein.
Sabine Friedrich
Dienstag, 24.04.2012, 19:30 Uhr
Althengstett, Fronäckerhaus, Ecke Friedhofstr.
vhsCard, keine Anmeldung erforderlich
Einzelpreis: EUR 7,00 (ermäßigt EUR 5,00)
In Kooperation mit dem Kindergarten
Althengstett
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Gedächtnistraining durch Spiele
Jung bleiben durch Spiele, die Spaß machen
(wie Rommé und Canasta), die die
Gehirntätigkeit anregen und somit die geistige
Beweglichkeit erhalten. Ob einzeln, als
Paar oder bereits in kleiner Gruppe Sie sind
bei uns immer willkommen. Wer vor einem
ersten Besuch Kontakt aufnehmen möchte,
oder auf der Suche ist nach Spielinteressierten,
kann sich an die Leiterin der Spielrunde
Dorit Britsch, Tel. 07051-20524 wenden.
Dorit Britsch
fortlaufend 14tägig, mittwochs,
14:30-18:00 Uhr (außer in den Schulferien)
Calw-Heumaden, Ev. Gemeindehaus, Clubraum
Gebührenfrei
In Zusammenarbeit mit der Ev. Kirchengemeinde
Heumaden