Magazin_NEXT_07_2023_152
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Region<br />
DAS MAGAZIN FÜR DIE REGION<br />
<strong>07</strong>‘23<br />
3. Ausreichend Trinkproviant<br />
Das wohl wichtigste, das ihr bei eurer Wandertour im<br />
Rucksack haben solltet, ist ausreichend Trinkproviant. Neben<br />
Wasser eignen sich auch isotonische Getränke beim<br />
Wandern in der Hitze, denn über den Schweiß werden<br />
wichtige Mineralien ausgeschieden.<br />
4. Sonnenschutz<br />
Auch im schattigen Bereich solltet ihr die die Sonneneinstrahlung<br />
am Berg nicht unterschätzen.<br />
Am besten schon vor der Tour eincremen und natürlich<br />
auch währenddessen! Auch Sonnenbrille und Kopfbedeckung<br />
gehören mit dabei. Kopfschmerzen, Kopfschmerzen,<br />
Schwindelgefühle und Übelkeit sind nur einige<br />
Symptome, die dir zeigen, dass du es in der Sonne etwas<br />
übertrieben hast. Jetzt hilft: Sofort in den kühlen Schatten,<br />
den Oberkörper hochlagern, Kleidungsstücke öffnen<br />
und kühle Tücher auf die Stirn und den Oberkörper legen.<br />
Wenn´s nicht besser wird, sicherheitshalber einen<br />
Arzt kontaktieren.<br />
Das wird belohnt:<br />
Die Heimat<br />
erwandern<br />
Tourist-Information gibt neues Wandertagebuch heraus<br />
Naturerlebnis, sportliche Motivation, gemeinsam oder<br />
allein dynamisch zur Ruhe kommen – die Beweggründe,<br />
zu wandern, können vielfältig sein. In und um Neuwied<br />
ist dank der städtischen Tourist-Information ein weiterer<br />
hinzugekommen: Wer mindestens drei der elf im neuen<br />
Wandertagebuch aufgeführten Wege erwandert hat, erhält<br />
gegen Vorlage der ausgefüllten Sammelkarte eine<br />
kleine Prämie in der Tourist-Information am Luisenplatz.<br />
Ein etwas größeres Geschenk gibt es bei Nachweis von<br />
sechs oder acht gewanderten Touren.<br />
Die ersten, die sich über ein kleines Geschenk freuen durften,<br />
waren Christine und Helge Hurth aus Bendorf. Seit<br />
die Familie vergangenes Jahr mit „Buddy“ vierbeinigen<br />
Zuwachs bekommen hat, sind sie gemeinsam viel unterwegs.<br />
Im Heimbacher Wald entdeckten sie während einer<br />
ihrer Spaziergänge ein Schild, das auf das neue Wandertagebuch<br />
hinwies. Kurzerhand besuchten sie die Tourist-Information<br />
und kauften sich für einen Euro das Wandertagebuch<br />
inklusive Sammelkarte. Mit diesem Ansporn liefen<br />
sie alle vorgestellten Routen und schraffierten die an den<br />
Übersichtsschildern der jeweiligen Wege angebrachten<br />
Motive mit ihrer Sammelkarte ab. Gegen Vorlage der ausgefüllten<br />
Karte erhielten sie in der Tourist-Information am<br />
Luisenplatz eine Anerkennung für ihre Entdeckerlaune.<br />
Sie sind sich einig – es lohnt sich, die schönen Wanderwege<br />
in und um Neuwied mit dem Wandertagebuch zu erkunden:<br />
(Von links) Petra Neuendorf, ehemalige Leiterin des Amtes für<br />
Stadtmarketing, Christine und Helge Ruth mit Hund Buddy,<br />
die neue Amtsleiterin Julia Kloos-Wieland und Vanessa Selent<br />
von der städtischen Tourist-Information am Luisenplatz.<br />
Foto: Stadt Neuwied/Sarah Bodmann<br />
Julia Kloos-Wieland, die seit Juni das Amt für Stadtmarketing<br />
leitet, und ihre Vorgängerin Petra Neuendorf freuen<br />
sich, dass das Wandertagebuch so gut angenommen werde.<br />
Immer wieder kämen auch Wanderurlauber von außerhalb<br />
nach Neuwied, um sich das Heft mit Sammelkarte zu<br />
besorgen, berichten sie.<br />
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