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EP:Kochtrends Ausgabe August/September 2023

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Glasnudeln als Salat<br />

mit Shrimps<br />

<strong>Kochtrends</strong><br />

41<br />

Zutaten:<br />

200 g Glasnudeln<br />

150 g Shrimps oder Eismeergarnelen<br />

3 Karotten<br />

2 Zehen Knoblauch<br />

3/4 Gurke<br />

2 Stück Frühlingszwiebel<br />

3 Stängel Minze<br />

2 Stängel Thaibasilikum optional<br />

1 Handvoll Zuckererbsen<br />

1 Handvoll Sprossen, Sojabohnen oder Mungobohnen<br />

1 EL Erdnüsse gehackt<br />

ein daumengroßes Ingwer-Stück<br />

Rezept von Foodbloggerin<br />

Lela Bochdansky, Holy Oak<br />

@Marie&Michael Photography<br />

2 Limetten<br />

Salz & Pfeffer zum Würzen<br />

Olivenöl zum Braten<br />

Sojasauce und Chili optional!<br />

1. Wasserkocher mit ausreichend Wasser befüllen und starten.<br />

2. Knoblauch schälen und klein hacken.<br />

3. Shrimps in etwas Olivenöl zusammen mit dem gehackten Knoblauch glasig braten.<br />

4. Glasnudeln nach Packungsanweisung gar kochen und unter kaltem Wasser abschrecken.<br />

5. Gemüse (Karotte, Gurke, Zuckererbsen, Frühlingszwiebel, Ingwer) klein schneiden.<br />

TIPP: In verschiedene Formen und Größen schneiden. Das verleiht dem Salat noch<br />

eine geschmackliche Raffinesse.<br />

6. Kräuter zupfen oder grob hacken – ganz nach Belieben die fertigen Glasnudeln mit dem Gemüse, den Shrimps<br />

und den Kräutern vermengen, gehackte Erdnüsse darüber und die Sprossen mit Limettensaft, Salz und Pfeffer<br />

würzen.

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