戰 勝 緊 張 情 緒 不 少 人 在 面 試 前 準 備 充 足 , 卻 因 臨 場 緊 張 而 腦 袋 突 然 一 片 空 白 , 影 響 面 試 表 現 。 面 試 前 的 準 備 固 然 重 要 , 但 要 戰 勝 緊 張 的 情 緒 , 你 也 要 有 充 足 的 思 想 準 備 及 注 意 以 下 細 節 : 用 平 常 心 面 對 即 使 你 很 想 在 某 公 司 工 作 , 也 不 應 對 面 試 抱 必 勝 的 心 態 。 因 為 太 計 較 得 失 , 反 而 加 重 心 理 壓 力 而 導 致 緊 張 。 嘗 試 以 平 常 心 去 面 對 , 讓 自 己 保 持 輕 鬆 的 心 情 。 沒 有 人 對 任 何 事 都 有 十 足 把 握 , 即 使 有 錯 失 , 也 應 視 為 激 勵 自 己 改 進 的 機 會 。 反 覆 練 習 緊 張 可 能 是 自 信 心 不 足 的 表 現 , 因 此 面 試 前 應 預 備 一 些 面 試 官 可 能 會 問 的 問 題 , 把 答 案 寫 在 紙 上 , 然 後 在 家 中 不 斷 練 習 。 熟 記 重 點 之 後 , 試 試 不 望 著 答 案 , 自 己 再 說 幾 遍 。 經 過 反 覆 練 習 , 說 話 自 然 會 更 流 暢 。 深 呼 吸 減 輕 焦 慮 深 呼 吸 是 消 除 緊 張 最 普 遍 的 方 法 , 如 面 試 前 出 現 緊 張 情 緒 , 應 慢 慢 的 「 呼 」、「 吸 」, 平 靜 自 己 , 排 除 焦 慮 不 安 的 感 覺 。 說 話 速 度 要 適 中 如 你 常 因 緊 張 而 不 自 覺 地 越 說 越 快 , 你 便 應 該 放 慢 說 話 的 速 度 , 逐 字 逐 句 清 晰 地 表 達 你 的 意 見 。 最 重 要 是 開 始 面 試 時 提 醒 自 己 慢 慢 的 說 , 因 為 說 得 太 快 容 易 打 亂 思 緒 , 一 旦 掌 握 了 說 話 節 奏 , 自 然 能 從 容 回 答 其 他 問 題 。 注 意 眼 神 交 流 許 多 人 在 緊 張 時 都 會 目 光 呆 滯 , 眼 睛 不 敢 正 視 面 試 官 。 記 住 , 眼 神 的 接 觸 很 重 要 , 是 自 信 心 的 表 現 。 你 不 必 盯 著 提 問 者 , 只 要 望 向 對 方 的 額 頭 便 可 以 。 有 了 目 光 的 交 流 , 才 能 予 人 誠 懇 的 感 覺 , 面 試 官 如 對 你 有 良 好 的 初 步 印 象 , 你 也 會 輕 鬆 得 多 。 www.<strong>jobsDB</strong>.com P.17
十 個 最 常 問 的 面 試 問 題 香 港 是 個 國 際 都 市 , 很 多 行 業 或 職 位 都 需 要 求 職 者 的 英 文 達 到 一 定 的 水 平 。 因 此 , 現 今 的 面 試 多 會 測 試 求 職 者 的 英 語 對 答 能 力 。 在 此 我 們 列 出 僱 主 最 常 問 的 十 個 問 題 , 讓 你 作 為 參 考 。 我 們 建 議 你 把 個 人 的 感 受 或 經 歷 加 入 答 案 中 , 不 要 將 以 下 的 模 擬 答 案 一 模 一 樣 背 誦 出 來 。 P.18