La mujer Santo de los Últimos Días, Parte A - The Church of Jesus ...

Lección 22
Conclusión
Todos queremos sentirnos saludables. El planificar cuidadosamente
lo que ingerimos, de modo que consumamos suficientes porciones de
cada uno de los cinco grupos de alimentos, nos será de provecho.
Desafío
Compare cada comida que ingiera con los grupos de alimentos básicos.
Planifique maneras de agregar alimentos de grupos que no formen
parte de sus comidas. Tenga presente que el planificar las comidas de
antemano le ayudará a incluir alimentos de los cinco grupos.
Lea la sección 89 de Doctrina y Convenios para aprender más sobre la
ley de salud del Señor.
Preparación de la maestra
Antes de presentar la lección debe hacer lo siguiente:
1. Estudiar en el manual Principios del Evangelio, el capítulo 29: “La ley
de salud del Señor”.
2. Estudiar la sección 89 de Doctrina y Convenios. Fíjese especialmente
en los versículos mencionados en esta lección.
3. Hablar con trabajadores gubernamentales encargados de la nutrición
o con otros expertos sobre nutrición para indagar cuáles combinaciones
de alimentos de la región proporcionan una buena dieta.
5. Asignar a los miembros de la clase que presenten cualquier relato,
Escrituras o cita que usted desee.
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