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La mujer Santo de los Últimos Días, Parte A - The Church of Jesus ...

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Lección 26<br />

(porotos), la harina, el arroz y otros alimentos básicos que habían almacenado<br />

<strong>los</strong> salvaron <strong>de</strong> pasar hambre. (Véase “Hurricane in Honduras”,<br />

Bruce Chapman, New Era, enero <strong>de</strong> 1975, págs. 30–31.)<br />

Para preservar y almacenar nuestros propios alimentos, po<strong>de</strong>mos hacer<br />

lo siguiente:<br />

1. Almacenar<strong>los</strong> bajo tierra. Este método es bueno para algunos tubércu<strong>los</strong><br />

y ciertas verduras <strong>de</strong> hoja ver<strong>de</strong>, si hay buen <strong>de</strong>sagüe y no<br />

llueve mucho.<br />

2. Deshidratar<strong>los</strong>. Use un <strong>de</strong>shidratador <strong>de</strong> alimentos o, durante el<br />

tiempo soleado y <strong>de</strong> calor, seque al sol las frutas y verduras. Los alimentos<br />

que se sequen al sol se <strong>de</strong>ben proteger <strong>de</strong> las moscas y otros<br />

insectos, y se <strong>de</strong>ben cubrir o llevarse a<strong>de</strong>ntro si llueve.<br />

3. Envasar<strong>los</strong>. Este método es sencillo pero peligroso si se hace in<strong>de</strong>bidamente.<br />

Si se hace como es <strong>de</strong>bido, el envasamiento es un buen<br />

método <strong>de</strong> almacenar alimentos y mantener su buen sabor. Para el<br />

método correcto <strong>de</strong> envasar se necesita una olla o recipiente gran<strong>de</strong><br />

don<strong>de</strong> se puedan poner a hervir varios frascos. (Si se <strong>de</strong>sea, varias<br />

personas pue<strong>de</strong>n compartir <strong>los</strong> gastos para comprar esos utensilios.)<br />

Este método también requiere que <strong>los</strong> frascos estén protegidos contra<br />

las roturas.<br />

4. Salar<strong>los</strong> o poner<strong>los</strong> en salmuera (salmuera significa preservar en<br />

agua limpia salada). Éste es un método económico <strong>de</strong> preservar frutas,<br />

verduras y carnes. El equipo que se necesita es poco o casi nulo.<br />

• Hablen sobre <strong>los</strong> métodos tradicionales <strong>de</strong> preservar alimentos en la<br />

región don<strong>de</strong> vivan. Analicen algunos métodos nuevos que a las hermanas<br />

les interesaría apren<strong>de</strong>r.<br />

Coser y remendar<br />

• Muestre la lámina 26-e, “Implementos caseros que se utilizan para<br />

coser, cocinar y construir”.<br />

Debemos apren<strong>de</strong>r a coser y a remendar nuestra propia ropa. Para<br />

estar preparadas para tiempos <strong>de</strong> necesidad, <strong>de</strong>bemos apren<strong>de</strong>r a rehacer<br />

prendas <strong>de</strong> la ropa usada. Es una buena i<strong>de</strong>a guardar telas para<br />

confeccionar ropa en caso <strong>de</strong> que no se consiga. Po<strong>de</strong>mos apren<strong>de</strong>r a<br />

confeccionar muchos artícu<strong>los</strong> a<strong>de</strong>más <strong>de</strong> vestimenta: ropa <strong>de</strong> cama,<br />

cubiertas para las ventanas y el piso, toallas, manteles y tapicería o cubierta<br />

para muebles. También po<strong>de</strong>mos apren<strong>de</strong>r otras técnicas, tales<br />

como tejer en telar, acolchar, tejer a crochet y otros trabajos con agujas.<br />

Todas éstas pue<strong>de</strong>n embellecer nuestra ropa y nuestros hogares.<br />

• ¿Qué po<strong>de</strong>mos coser o confeccionar para nuestros hogares?<br />

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