Antropometrica Un libro de referencia sobre mediciones corporales humanas para la educación en deportes y salud - Kevin Norton, Tim Olds

Antropométrica
Kevin Norton y Tim Olds
musculares de la muñeca, inmediatamente por encima
del pulgar. Este sitio también es denominado
“tabaquera anatómica”. Una vez identificada la
tabaquera, palpar el espacio entre él radio distal y la
cara más proxirnal del primer metacarpiano con el fin
de identificar correctamente el proceso estiloideo.
Estiloideo medio
Definición:
Es el punto medio, en la superficie anterior de la
muñeca, sobre una línea horizontal al nivel del punto
estiloideo.
Ubicación:
La cinta se alinea con la marca estiloidea y se traza
una línea horizontal hasta cerca del punto medio de la
muñeca. El punto medio se estima entre los costados
medial y lateral de la muñeca. En esta posición se
traza una línea vertical que intersecta a la horizontal.
Dactiloideo
Definición:
Es la punta del dedo medio (tercero) cuando el brazo
está relajado hacia abajo, con los dedos estirados.
Ubicación:
No se necesitan marcas para este sitio ya que es el
extremo del tercer dedo. Los otros dedos son llamados
segundo (dedo índice), cuarto y quinto (dígitos, o
anular y meñique). Las uñas no se deben utilizar como
marcas para ubicar el extremo del dedo.
Subescapular ®
Definición:
Es el punto más inferior del ángulo inferior del
omóplato.
Ubicación:
Palpar el ángulo inferior del omóplato con el pulgar
izquierdo. Si existe alguna dificultad para encontrar el
ángulo inferior del omóplato, el sujeto debería
lentamente llevar el brazo derecho hacia atrás de la
espalda. El ángulo inferior del omóplato debería verse
continuamente, cuando la mano es colocada
nuevamente al costado del cuerpo. Se debería realizar
un control final de esta marca; con la mano al costado
en la posición funcional.
Mesoesternal
Definición:
El punto medio del esternón al nivel central de la
articulación de la cuarta costilla con el esternón
articulación condro-esternal).
Ubicación:
Esta marca es ubicada por tacto comenzando desde la
cara superior de las clavículas. Utilizando el pulgar el
antropometrista debería desplazarse desde la clavícula
al primer espacio intercostal (entre la primera y la
segunda costilla). Luego el pulgares reemplazado por
el dedo índice, y se repite el procedimiento, yendo
hacia abajo para .el segundo, tercero, y cuarto
espacios intercostales. La cuarta costilla se ubica entre
los dos últimos espacios.
Xifoideo ®
Definición:
El punto xifoideo se encuentra en la extremidad
inferior del esternón. La marca es la punta inferior del
xifoides.
Ubicación:
Se ubica por tacto yendo en dirección medial del arco
costal izquierdo o derecho, hacia el esternón. Estos
arcos (que forman el ángulo infraesternal) se unen con
la articulación xifo-esternal.
Línea ilio-axilar ®
Definición:
Es la línea vertical imaginaria que une el punto medio
observado de la axila con el borde lateral superior del
ilión.
Ubicación:
Con el brazo del sujeto colocado horizontalmente en
una posición lateral, ubicar el borde lateral superior
del ilión utilizando la mano derecha ,y el punto medio
de la axila visible. La mano izquierda se utiliza para
estabilizar el cuerpo brindando resistencia en el
costado izquierdo de la pelvis. La línea vertical
imaginaria une estas dos marcas.
Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento.com) Página 32