Antropometrica Un libro de referencia sobre mediciones corporales humanas para la educación en deportes y salud - Kevin Norton, Tim Olds

17. Cintura ®
Esta medición se realiza en el nivel del punto más
estrecho entre el último arco costal (costilla) y la
cresta ilíaca. Si la zona más estrecha no es aparente,
entonces la lectura se realiza en el punto medio entre
estas dos marcas. El evaluador se para en frente del
sujeto para localizar correctamente la zona más
estrecha o reducida. La medición se realiza al final de
una espiración normal, con los brazos relajados a los
costados del cuerpo.
FIGURA 33a. Medición del perímetro de glúteos o cadera (vista
lateral)
FIGURA 32. Medición del perímetro de cintura
18. G lúteos(cadera)®
Este perímetro es tomado al nivel del máximo relieve
de los músculos glúteos, casi siempre coincidente con
el nivel de la sínfisis pubiana. El evaluador se para al
costado del sujeto para asegurar que la cinta se
mantenga en el plano horizontal. El sujeto se para con
los pies juntos y no debería contraer los glúteos.
FIGURA 33b. Medición del perímetro de glúteos
o cadera (vista anterior)