6. Enrique Chaij. Como vivir con optimismo

NECESITABA CAMBIAR
A
Eran dos amigos entrañables. Por razones de trabajo,
uno de ellos hab/a permanecido durante diez años fuera
del país. Y cuando se reencontraron, la alegría de ambos
fue Inmensa No encontraban palabras para expresarla
Pero luego del prolongado saludo, el amigo que había
permanecido en el país le dijo al recién llegado:
-¡Qué bien te encuentro1¡Te ves diferente, a comparación
de aquellos años1¿Es as/, o mi vista me engaña?
-(No, es verdad! He cambiado en el modo de encarar
la vida. Ya no soy el pesimista de antes Ahora me siento
contento, con otro ánimo.,
-Sí, se nota. Te felicito., Pero ¿qué has hecho para
cambiar asi? ¿Alguien te ha enseñado alguna fórmula
especial?
-Básicamente, he cambiado
en mi forma de pensar. Y con una
mente diferente, mis actitudes y mi
modo de ser también son diferentes
-Me gustaría saber cómo lograste
esa transformación. Porque
yo también necesitaría un cambio
así en mi vida
Y tras este diálogo inicial, los
dos amigos siguieron hablando de
mismo tema cada vez que se vetar
El que había sido transformado, le. 1
-
— m
Buscando la felicidad (en el lugar equivocado)
« Una persona que piensa de manera positiva no sentirá la necesidad
de esforzarse por mejorar su vida y su entorno. En su libro
The LossofSadness (La pérdida de la tristeza) Alian Horwitzy
Jerome Wakefieid, alertan sobre la tendencia a diagnosticar cualquier
tristeza anímica como depresión y a medicar como trastornos
depresivos a situaciones de pena normal causadas por la pérdida
de una relación, un trabajo o un problema de salud
El consumo de medicamentos antidepresivos es muy alto en
todo el mundo
* En los Estados Unidos, el 10 % de la población toma antidepresivos
para superar pequeños malestares
* En los países de Latinoamérica, los medicamentos para el
sistema nervioso (entre los que se incluyen antidepresivos y ansiolíticos)
encabezan las ventas de la industria farmacéutica, con
facturaciones millonarias
consumen
anudepresidwos
en EEUU
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