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Ergonomie-Travail de bureau avec écran de visualisation - cgsst

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1.Tableau diagnostique (suite) 12Problèmes Causes possibles Solutions à envisagerFatigue aux braset aux avant-bras• Souris standard• Clavier standard• Mains et avant-bras non appuyés• Angle du bras/avant-brasincorrect• Souris trop élevée• Souris trop éloignée <strong>de</strong> soi• Vitesse trop élevéedu mouvement du pointeur<strong>de</strong> la souris• Munir le poste d’un autre type<strong>de</strong> clavier et/ou <strong>de</strong> souris• Ajuster et utiliser <strong>de</strong>s appuisou supports compatibles <strong>avec</strong>les activités <strong>de</strong> travail• Ajuster la hauteur <strong>de</strong> la chaise• Ajuster la hauteur <strong>de</strong> la tablesupportant le clavier• Disposer la souris près du clavier• Régler ou réduire la vitessedu mouvement du pointeur <strong>de</strong> la sourisFatigue aux poignets• Souris standard• Clavier standard• Angle du poignet incorrectpour l’utilisation du clavieret/ou <strong>de</strong> la souris• Vitesse trop élevéedu mouvement du pointeur<strong>de</strong> la souris• Munir le poste d’un autre type<strong>de</strong> clavier et /ou <strong>de</strong> souris• Ajuster le niveau du clavieret <strong>de</strong> la souris• Enlever les pattes du clavier• Ajuster la hauteur <strong>de</strong> la chaise• Munir le poste d’un appuipaumeset l’utiliser en guise<strong>de</strong> micropauses• Régler ou réduire la vitessedu mouvement du pointeur <strong>de</strong> la sourisFatigue aux jambes• Circulation sanguine gênéeau niveau <strong>de</strong>s cuisses• Jambes retenant le déplacement<strong>de</strong> la chaise• Jambes retenant le déplacementdu repose-pieds• Abaisser la hauteur <strong>de</strong> la chaise• Utiliser un repose-pieds• Vérifier l’adhérence <strong>de</strong>s roulettesdans le cas d’une surface lisse<strong>de</strong> plancher• Vérifier l’état du matériauantidérapant du repose-pieds(au-<strong>de</strong>ssus et en <strong>de</strong>ssous)1-Tableau adapté et mis à jour à partir <strong>de</strong> Poirier, P. Terminal à écran <strong>de</strong> <strong>visualisation</strong> - Principesd’ergonomie. Ville <strong>de</strong> Montréal, 1988, p. 29-31. Reproduit <strong>avec</strong> autorisation.45

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