Hod benessere - periodico bimestrale anno VI n 27 settembre ...

I
centri di energia sono chiamati “chakra” (che significa
“ruota” in sanscrito) e sono localizzati nel
corpo. I chakra collegano un organo, gruppi di organi
o una parte del corpo ad un livello superiore del
nostro essere. Il flusso di energia si converte da spirito
puro a manifestazione fisica. Quando i chakra perdono
l'equilibrio o sono bloccati possono procurare varie alterazioni
psico-fisiche: fobie, problemi mentali e addirittura
dolori fisici e sofferenze. Il corpo contiene numerosi
chakra. I sette maggiori e più conosciuti sono:
I mmaginiamo
Corona - Bianco
Terzo occhio - Viola
Gola - Blu
Cuore - Verde
Plesso Solare - Giallo
Sacrale - Arancione
Radice - Rosso
il corpo umano percorso da una linea
che lo attraversa dalla testa ai piedi. Lungo questa linea
sono collocati i chakra che ruotano sia frontalmente
che posteriormente. Le rotazioni dei chakra avvengono
in modo differente nelle donne e negli uomini.
Nelle donne la direzione è la seguente:
● Radice - Senso antiorario,
● Sacrale - Senso Orario,
● Plesso Solare - Senso Antiorario,
● Cuore - Senso Orario,
● Gola - Senso antiorario,
● Terzo Occhio - Senso orario,
● Corona - Senso antiorario.
Negli uomini le direzioni sono opposte.
Esistono efficaci meditazioni relative alla purificazione
dei chakra che favoriscono il contatto con i diversi livelli
del corpo. È sempre una buona idea pulire ed equilibrare
i propri chakra ogni qualvolta si comincia un
trattamento Reiki.
1. Chakra Radice - Muladhara
I
l chakra della radice è fonte essenziale di forza e sopravvivenza
ed è fondamentale per un proprio sviluppo.
Gli altri chakra si basano su questo chakra per
funzionare propriamente e se questo primo chakra non
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fosse ben equilibrato potrebbero essere sbilanciati. Il
chakra della radice è situato alla base della spina dorsale.
Colore: rosso.
Corpo Fisico: sistema escriatorio, i reni, la vescica, intestini,
ossa incluse la spina dorsale; capelli, peli, unghie,
eiaculazione.
Cristalli: agata, diaspro rosso, corallo rosso, rubino,
ematite, ossidiana.
Segni zodiacali: Ariete, Toro, Scorpione, Capricorno.
Aromi: cedro, fiori di garofano.
2. Chakra Sacrale - Svadhishthana
Q
uesto chakra è collocato alcuni centimetri sotto
l’ombelico, nell’addome inferiore tra la quinta
vertebra lombare e l’osso sacro.
Colore: arancione.
Corpo fisico: comprende tutto ciò che è fluido. Regola
la digestione, urina e gli organi sessuali, le ovaie, i testicoli,
la prostata, le gonadi, gli organi riproduttivi la
schiena inferiore, i reni, il sistema linfatico. Rappresenta
relazioni sessuali e pensieri, come ci si pone nei confronti
degli altri, sentimenti di depressione, cambiamenti
di umore, pulizia del corpo e il toccarsi.
Cristalli: corniola, pietra lunare.
Segni zodiacali: Cancro, Bilancia, Scorpione.
Aromi: ylang ylang, sandalo.
3. Chakra Plesso Solare - Manipura
Q
uesto chakra è collocato alcuni centimetri sopra
l’ombelico. Informazioni sulla distribuzione dell’energia
del corpo, libertà personale.
Colore: giallo.
Corpo fisico: sistema digestivo, stomaco, fegato, calcoli
alla cistifellea, pancreas. Rappresenta speranze e
paure, come gli altri ti vedono, sentimenti di invidia,
colpa e avidità.
Cristallo: occhio di tigre, ambra, topazio giallo, diaspro
giallo, citrina.
Segni Zodiacali: Leone, Vergine, Sagittario.
Aromi: lavanda, rosmarino, bergamotto.
4. Chakra Cuore - Anahata
C
ontrolla l’accettazione di se stessi, che si estende
all’accettazione degli altri intorno a noi. Questo