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Escola Paulista de Medicina (Unifesp).<br />
No entanto, o cérebro envelhece<br />
mal não só pelo sedentarismo e pela<br />
má alimentação, mas também pela<br />
falta de manutenção da atividade intelectual.<br />
De acordo com o especialista,<br />
o imediatismo e a acomodação são<br />
os maiores inimigos no processo de<br />
buscar o diferente. “Conhecimento<br />
sem ação se torna vazio. Se nos preocupamos<br />
com o futuro é porque temos<br />
❙❙Pedro Calabrez<br />
um cérebro capaz disso. E se somos<br />
melhores do que ontem é porque nos<br />
mantivemos ativos aprendendo coisas<br />
novas”, afirmou.<br />
Só existe um caminho para se<br />
chegar à longevidade com a mente<br />
ativa: abraçar as diferenças, desafiar<br />
o cérebro e não se sujeitar a uma<br />
sociedade onde tudo se resolve com<br />
aplicativos e dois cliques. Então, se o<br />
seu desejo é chegar aos 100 anos com<br />
a mente ativa, lute contra as vontades<br />
imediatas e preguiçosas. “Acomodação<br />
é sinônimo de morte.”<br />
Ícone da Longevidade<br />
Quando foi a última vez que você<br />
aprendeu algo novo? O cantor e compositor<br />
Toquinho, eleito Ícone da Longevidade<br />
para a edição 2017 do Fórum<br />
da Longevidade Bradesco Seguros, faz<br />
isso todos os dias. A paixão pela música<br />
começou aos 12 anos, nas aulas de<br />
violão, período em que aprendeu com<br />
grandes mestres. “Queria estudar com<br />
o Paulinho Nogueira ou com o Luiz<br />
Bonfá, olha a minha pretensão! Mas<br />
ousadia é fundamental até na idade de<br />
hoje. Temos que ser um pouco ousados,<br />
com certos critérios de precauções”,<br />
recomendou o artista, que lembrou sua<br />
❙ Toquinho, eleito ícone da<br />
❙<br />
❙ Longevidade da edição 2017<br />
trajetória de vida e contou as histórias<br />
de seus sucessos.<br />
Outro assunto abordado por ele,<br />
que aos 71 anos de uma vida intensa<br />
não para de produzir e aprimorar<br />
talentos, foi a amizade com o poeta<br />
Vinícius de Moraes. A diferença de<br />
aproximadamente 23 anos entre os dois<br />
quando se conheceram não interferiu<br />
na relação, garantiu Toquinho. “O<br />
Vinícius era o grande Vinícius e eu<br />
estava começando a minha carreira,<br />
mas sempre mantive com ele um relacionamento<br />
de muito respeito e de<br />
igualdade, o que era essencial para o<br />
bom funcionamento de nossa parceria<br />
musical”, recordou.<br />
E será que a vida tem mesmo sempre<br />
razão, como diz uma música que ele e<br />
Vinícius de Moraes compuseram juntos?<br />
Toquinho acredita que sim. “A vida é<br />
uma coisa ditatorial. Ela fala alguma<br />
coisa e nós temos que obedecer.”<br />
XII Fórum da Longevidade Bradesco Seguros<br />
Realização: TV1<br />
Patrocínio: Grupo Bradesco Seguros<br />
especial | XII Fórum da Longevidade
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