Теннисный корт возле дома. Новое в жизни, науке, технике.
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- TAGS
- xxvii
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
шесть моих с<strong>в</strong>ечей <strong>в</strong> конце матча помогли решить исход <strong>в</strong>стречи<br />
с Виласом <strong>в</strong> мою пользу».<br />
Чтобы послать атакующую с<strong>в</strong>ечу, дейст<strong>в</strong>уйте <strong>в</strong> начальной фазе<br />
удара так, будто собираетесь напра<strong>в</strong>ить мяч обычным крученым<br />
ударом. И только резким заключительным д<strong>в</strong>ижением <strong>в</strong><strong>в</strong>ерх<br />
предплечьем и кистью посылайте мяч <strong>в</strong>ысоко над сеткой по<br />
изогнутой дугообразной траектории.<br />
Со<strong>в</strong>етуем напра<strong>в</strong>лять с<strong>в</strong>ечу <strong>в</strong> ле<strong>в</strong>ый угол площадки соперника,<br />
так как редко кто хорошо <strong>в</strong>ладеет ударом сле<strong>в</strong>а по <strong>в</strong>ысокому<br />
мячу. А если <strong>в</strong>аш соперник сместился <strong>в</strong> ле<strong>в</strong>ый угол, чтобы<br />
отразить с<strong>в</strong>ечу ударом над голо<strong>в</strong>ой (смэшем), то он оста<strong>в</strong>ит<br />
открытой с<strong>в</strong>ою пра<strong>в</strong>ую поло<strong>в</strong>ину площадки, куда <strong>в</strong>ы сможете<br />
послать мяч от<strong>в</strong>етным ударом.<br />
Проти<strong>в</strong> легкой с<strong>в</strong>ечи <strong>в</strong>сегда применяйте смэш.<br />
Удачи <strong>в</strong>ашей подаче...<br />
Значение подачи <strong>в</strong> теннисе трудно переоценить. Победителю<br />
Уимблдонского турнира 1985 года Борису Беккеру из ФРГ<br />
английские журналисты дали меткое проз<strong>в</strong>ище Бум-бум. Его<br />
мощные, точно нацеленные подачи <strong>в</strong>ызы<strong>в</strong>али <strong>в</strong>осторг даже у<br />
<strong>в</strong>ида<strong>в</strong>ших <strong>в</strong>иды специалисто<strong>в</strong>. Впрочем, не будем <strong>в</strong><strong>в</strong>одить <strong>в</strong><br />
искушение достижениями асо<strong>в</strong>.<br />
Конечно, мяч можно <strong>в</strong><strong>в</strong>ести <strong>в</strong> игру и обыкно<strong>в</strong>енным ударом<br />
снизу <strong>в</strong><strong>в</strong>ерх. Кто станет <strong>в</strong>ас осуждать, если пришли с партнером<br />
немного размяться. Но мы познакомим и с эффекти<strong>в</strong>ной техникой<br />
подачи на тот случай, если поя<strong>в</strong>ится <strong>в</strong>кус к соре<strong>в</strong>но<strong>в</strong>ательному<br />
стилю игры.<br />
Испытайте с<strong>в</strong>ою ло<strong>в</strong>кость спер<strong>в</strong>а <strong>в</strong> простых упражнениях.<br />
Подбросьте мяч ле<strong>в</strong>ой рукой <strong>в</strong><strong>в</strong>ерх и поймайте его пра<strong>в</strong>ой.<br />
Бросайте мячи <strong>в</strong><strong>в</strong>ерх-<strong>в</strong>перед пра<strong>в</strong>ой рукой с переносом тяжести<br />
тела с одной ноги на другую (имитируя подачу). Ле<strong>в</strong>ой рукой<br />
подбросьте мяч <strong>в</strong><strong>в</strong>ерх-<strong>в</strong>перед над голо<strong>в</strong>ой и, сдела<strong>в</strong> шаг <strong>в</strong>перед,<br />
поймайте его над голо<strong>в</strong>ой <strong>в</strong>ытянутой <strong>в</strong>перед пра<strong>в</strong>ой рукой.<br />
Исходное положение при подаче — это <strong>в</strong> пер<strong>в</strong>ую очередь<br />
47
Change language