Теннисный корт возле дома. Новое в жизни, науке, технике.
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
www.tennismoscow.me Insta:TENNISMOSCOW
- TAGS
- xxvii
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Лью Хоад, а<strong>в</strong>стралийский теннисист, д<strong>в</strong>укратный победитель<br />
Уимблдонского турнира<br />
Большинст<strong>в</strong>о начинающих удар сле<strong>в</strong>а по<strong>в</strong>ергает <strong>в</strong><br />
ужас. Но их страх не имеет под собой поч<strong>в</strong>ы. Забудьте<br />
разго<strong>в</strong>оры о трудностях удара сле<strong>в</strong>а, это типичный пред<br />
рассудок. Нет ничего естест<strong>в</strong>еннее этого удара.<br />
Лично мне удар сле<strong>в</strong>а принес больше побед, чем чтолибо<br />
еще. Не забы<strong>в</strong>айте, что почти <strong>в</strong>се мячи с подач и<br />
большинст<strong>в</strong>о других соперник напра<strong>в</strong>ляет <strong>в</strong>ам именно под<br />
ле<strong>в</strong>ую руку.<br />
С пер<strong>в</strong>ых шаго<strong>в</strong> следует проникнуться мыслью о том,<br />
что этот удар не сложен, если пра<strong>в</strong>ильно держать ракетку.<br />
При удобной х<strong>в</strong>атке можно <strong>в</strong>ыполнить эффектный удар,<br />
даже если <strong>в</strong>ы не заняли пра<strong>в</strong>ильную позицию.<br />
Большинст<strong>в</strong>о из<strong>в</strong>естных игроко<strong>в</strong> при ударе сле<strong>в</strong>а применяют<br />
<strong>в</strong>осточную х<strong>в</strong>атку, при которой кисть находится <strong>в</strong><br />
осно<strong>в</strong>ном за ручкой. Решающую роль при ударе играет<br />
запястье. Оно должно быть крепким, как сталь, <strong>в</strong> момент<br />
соприкосно<strong>в</strong>ения ракетки с мячом. Большой палец крепко<br />
прижмите к тыльной грани ручки, это не поз<strong>в</strong>олит голо<strong>в</strong>ке<br />
ракетки отклониться <strong>в</strong>о <strong>в</strong>ремя удара.<br />
Сущест<strong>в</strong>уют три осно<strong>в</strong>ные разно<strong>в</strong>идности удара сле<strong>в</strong>а.<br />
Пер<strong>в</strong>ая — плоская, при которой удар наносится прямым<br />
д<strong>в</strong>ижением и центром струнной по<strong>в</strong>ерхности. Вторая<br />
разно<strong>в</strong>идность — с <strong>в</strong>ерхней подкруткой. При этом голо<strong>в</strong>ка<br />
ракетки начинает д<strong>в</strong>ижение из-под мяча, <strong>в</strong> момент удара<br />
мяч «прокаты<strong>в</strong>ается» по струнам от <strong>в</strong>ерхнего края к<br />
нижнему. Третья разно<strong>в</strong>идность — резаный и рубленый<br />
удар сле<strong>в</strong>а, при котором д<strong>в</strong>ижением голо<strong>в</strong>ки ракетки<br />
с<strong>в</strong>ерху <strong>в</strong>низ <strong>в</strong>ы подсекаете мяч.<br />
Итак, <strong>в</strong>ы пригото<strong>в</strong>ились произ<strong>в</strong>ести удар сле<strong>в</strong>а одной<br />
из перечисленных разно<strong>в</strong>идностей. Если <strong>в</strong>ы пра<strong>в</strong>ша,<br />
займите позицию, при которой пра<strong>в</strong>ая нога <strong>в</strong>ыд<strong>в</strong>игается<br />
<strong>в</strong>перед, что обеспечит <strong>в</strong>ам хороший замах. В проти<strong>в</strong>ном<br />
случае удар сле<strong>в</strong>а будет <strong>в</strong>ыполнен <strong>в</strong> <strong>в</strong>иде короткого<br />
толчка или неуклюжей отмашки. Делайте с<strong>в</strong>ободный<br />
91
Change language