Журнал Афиша Февраль 2020

образ жизни
www.slavicfamily.org
Эпидемия ЗДОРОВьЯ
Знаете ли вы, что в каждой клеточке человеческого организма хранится информация
о Потенциале Здоровья?
Предлагаю пробудить этот потенциал с помощью Эпидемии ЗдоровьЯ, которую
мы вместе создадим прямо сейчас. И поможет нам в этом Вирус ЗДОРОВьЯ.
Мы сотворим его вместе Любовью и Светом!
Вы читаете этот текст и вы уже зарАзились Вирусом ЗДОРОВьЯ.
Теперь вы обречены быть Здоровым. Поздравляю!
Оксана
Доломан
Ментальный фитнес
с Оксаной Доломан
Понедельник 10 АМ
на радио Slavic Family 1040 АМ
Представьте, что теперь ваше
Здоровье не зависит от объявленных
кем-то эпидемий и
«страшных» вирусов. Ученые доказали,
что в большинстве случаев это
информационные вирусы, с низкими
частотами страха. Их можно победить
более высокими частотами Радости,
Благодарности, Любви.
Это кажется невероятным, но это
факт. Случаев спонтанного исцеления
становится всё больше. Мысли
человека способны проявлять новую
реальность, в которой нет места болезням.
Мыслью и чувствами человек
может создавать оптимальные условия
для проявления всего самого лучшего
в своей жизни.
Хотите быть по-настоящему
Здоровым и Счастливым?
Отлично! Тогда нужно просто создать
в своей жизни более оптимальные
условия, чтобы Вирус ЗДОРОВьЯ
распространился внутри всего организма.
С радостью поделюсь идеями, которые
помогают мне и многим моим
знакомым. Изучайте, тестируйте, дегустируйте
и добавляйте в свой режим
и рацион то, на что срезонирует
ваш организм. Рекомендую читать с
открытым сердцем, интересом, как в
детстве, и слушать подсказки своего
организма. И не относитесь слишком
серьёзно, просто играйте и наслаждайтесь
новым уровнем качества своего
здоровья и жизни .
Итак, мой подход основывается на
гипотезе современных ученых и древних
знаниях о силе Мысли и Потенциале
Здоровья.
Основа подхода МЕТАБОЛИЗМ
ТРИ М.
Защитные функции и запас адаптационной
энергии человека зависят от
состояния трёх М: микробиом, мозг,
митохондрии. Они играют ключевую
роль в формировании, сохранении и
поддержании Здоровья. Следовательно
их оптимизацией мы и займёмся.
По счастливой случайности или по
Высшему замыслу, для оптимального
функционирования микроорганизмов,
мозга и митохондрий нужны в первую
очередь СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ И ВОДА.
Как известно — это наши лучшие
Друзья.
Закон Парето 80/20 действует и в
отношении Здоровья человека.
В 20 % входят Мысли (вернее, наш
собственный Образ Здоровья), и они
являются ВКЛючателем Генетики
твоего Здоровья. Мысли, которые не
только создают Образ, но и пробуждают
Чувства.
ПОДСКАЗКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Помните, что вы зарАжены
Вирусом ЗДОРОВьЯ.
Фраза-ключ: Я ЗДОРОВ / Я ЗДО-
РОВА .
Сформируйте свой образ Здоровья
и чаще смотрите на себя в зеркалах
— реальном и воображаемом,
именно в этом желаемом Образе.
Дыхание. Подберите комфортный
для себя способ усилить приток
кислорода и вывод отработанных
газов. Восстановите баланс.
Вдыхайте свет и радость. Выдыхайте
благодарность.
Соблюдайте водный режим.
Каждый глоток воды воспринимаем
как глоток энергии Здоровья,
Процветания, Радости, Молодости,
Счастья. Можно даже мысленно
окрасить воду в радужные
цвета. Можно наклеить надписи
на бутылочки и емкости с водой
— Вода Здоровья и Счастья.
Определите для себя оптимальное
количество воды (ориентировочно
30-40-50 мл на кг
веса, в зависимости от активности,
возраста, времени года …)
Вода обладает гидроэлектричеством
и от её присутствия
в организме зависит ваш уровень
энергии, настроение, самочувствие
и ЗДОРОВЬЕ.
Вода влияет на Метаболизм митохондрий,
микроорганизмов и
на работу вашего мозга. Также
именно достаточное количество
вовремя выпитой воды помогает
освобождать организм от отходов
и поддерживать чистоту твоего
организма.
Хотя бы 1 раз в день — зеленый
смузи (коктейль) или большая
порция салата с живыми разноцветными
овощами, зеленью,
проростками. В живой пище со-
94 | «Афиша» Февраль №439