Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Poletna priloga<br />
40 Poletna priloga | Da bo poletje resnično brezskrbno<br />
Nakupovalni seznam:<br />
Ω kakovostna krema <strong>za</strong> <strong>za</strong>ščito pred soncem<br />
Ω sredstvo <strong>za</strong> oskrbo opeklin<br />
Ω gel <strong>za</strong> oskrbo razdražene kože<br />
Ω sredstva <strong>za</strong> <strong>za</strong>ščito pred piki klopov in insektov<br />
Ω sredstva <strong>za</strong> blaženje bolečin<br />
Ω antacidi (sredstva, ki zmanjšajo težave,<br />
povzročene s prekomernim izločanjem želodčne<br />
kisline)<br />
Ω odvajalo<br />
Ω rehidracijsko sredstvo<br />
Ω termometer<br />
Ω sredstvo zoper povišano telesno temperaturo<br />
Ω probiotiki <strong>za</strong> obnovo porušene črevesne flore<br />
Ω sredstva <strong>za</strong> lajšanje prebavnih težav<br />
Ω razkužilo <strong>za</strong> površinske rane<br />
Ω obliži<br />
Ω sterilne gaze<br />
Ω povoji<br />
Ω <strong>za</strong> alergike: pršilo <strong>za</strong> nos, kapljice <strong>za</strong> oči,<br />
antihistaminik<br />
opisane težave, povzročene <strong>za</strong>radi vpliva<br />
alergenov.<br />
Ne le cvetni prah, tudi sončni žarki, piki<br />
insektov, stik z raznimi travami ipd. lahko izzovejo<br />
alergijske reakcije. Pri blažjih oblikah<br />
si lahko pomagamo sami; v potovalni lekarni<br />
tako nikoli ni odveč imeti gela z aloe vero ali<br />
izvlečkom kamilice, ki oba pomirita blažje kožne<br />
iritacije, če vemo, da je tveganje <strong>za</strong> pojav<br />
kožne alergije večje, pa imejmo s sabo tudi<br />
izdelek z antihistaminikom (<strong>za</strong> dermalno ali<br />
peroralno rabo), ki bo pomagal učinkoviteje.<br />
Če se težava z alergijo pojavi prvič in/ali<br />
v hujši obliki, je obvezen obisk <strong>zdrav</strong>nika, ne<br />
glede na to, kje se ob tem nahajamo. Zlasti<br />
velja pozornost pri manjših otrocih, kajti ni<br />
nujno, da sploh že poznamo vse njihove alergije.<br />
Obstaja namreč tveganje <strong>za</strong> pojav anafilaktičnega<br />
šoka, ki je življenjsko ogrožajoče<br />
Probiotične kapljice <strong>za</strong><br />
dojenčke in otroke<br />
Če želite potovati nekam, kjer nihče od<br />
vaših znancev še ni bil, izberite Antarktiko –<br />
tam je bilo doslej le en odstotek Zemljanov.<br />
stanje, in zoper tega si (razen z adrenalinskimi<br />
injekcijami, ki jih predpiše <strong>zdrav</strong>nik, če<br />
smo takšen pojav že kdaj doživeli) sami ne<br />
moremo pomagati.<br />
Ne po<strong>za</strong>bimo, da poleg žuželk, kot so čebele,<br />
ose in komarji, s toplim vremenom pridejo<br />
na plano tudi klopi. Obvezno se <strong>za</strong>ščitimo<br />
pred klopi vsakič, preden se odpravimo<br />
v ali ob gozd, nevarni so tudi predeli, kjer so<br />
visoka trava in grmičevje, tudi vrtovi in parki.<br />
Ob morebitnem ugrizu klopa bodimo pozorni<br />
na reakcije na koži (te se lahko pojavijo<br />
kjerkoli, ne le na mestu ugri<strong>za</strong> – pozor na<br />
kolobarjast izpuščaj, značilen <strong>za</strong> boreliozo) in<br />
pa seveda na znake okužbe s klopnim meningoencefalitisom<br />
(sprva blažji, nato pa huje izraženi<br />
simptomi, podobni gripi – visoka vročina<br />
in splošno slabo počutje). Cepljenje proti<br />
okužbi je še zmeraj edina <strong>za</strong>nesljiva <strong>za</strong>ščita.<br />
Tudi pri pojavu opeklin ožigalkarjev, kot je<br />
npr. medu<strong>za</strong>, si pomagamo tako, da poškodovani<br />
predel kože večkrat na dan hladimo (s<br />
hladnimi obkladki ali z mazili oz. geli, ki vsebujejo<br />
kafro ali mentol). Če je rana globlja, je<br />
potreben obisk in obravnava <strong>zdrav</strong>nika.<br />
Nepogrešljivi naj bodo tudi ...<br />
Ne glede na to, ali gremo na počitnice v<br />
zelo oddaljene kraje ali zgolj na enodnevni<br />
potep v bližino domačega kraja, si nikakor<br />
ne želimo veselega dogodka pokvariti z nepredvidenimi<br />
nezgodami. Tako naj v priročni<br />
potovalni lekarni nikakor ne manjkajo tudi<br />
analgetiki (sredstva, ki blažijo bolečine, kot so<br />
glavobol, zobobol ali menstrualne bolečine),
Change language