Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Poletna priloga<br />
44 Poletna priloga | Naj vam potovalna slabost ne pokvari izleta<br />
Č<br />
e vas pogosto muči potovalna<br />
slabost, se ponudite <strong>za</strong> voznika, saj<br />
boste tako osredotočeni na cesto.<br />
Sicer pa sedite vsaj na sovoznikovem<br />
sedežu.<br />
Potovalno slabost povzroča gibanje.<br />
Natančen mehanizem nastanka slabosti<br />
ni znan, najverjetneje pa nastane<br />
<strong>za</strong>radi nasprotujočih si sporočil,<br />
ki jih center <strong>za</strong> bruhanje dobiva iz<br />
videnega (oči) in organa <strong>za</strong> ravnotežje v notranjem<br />
ušesu.<br />
Kako prepoznamo potovalno slabost?<br />
Potovalna slabost, kot že ime samo pove,<br />
se najprej pokaže s slabostjo. Ta je lahko blaga,<br />
močnejša ali pa huda – v tem primeru je<br />
prisotno bruhanje. Poleg glavnega simptoma<br />
jo lahko spremljajo tudi glavobol, omotica<br />
in utrujenost. S prenehanjem vožnje se<br />
simptomi v kratkem izboljšajo in nato čisto<br />
izginejo, medtem ko se poslabšajo, če z vožnjo<br />
nadaljujemo.<br />
Pomagamo si lahko z <strong>zdrav</strong>ili …<br />
Najučinkovitejša pomoč je izogibanje<br />
načinu potovanja, ki slabost povzroča,<br />
kar pa ni vedno izvedljivo. Na srečo obstajajo<br />
tudi <strong>zdrav</strong>ila in izdelki, ki učinkovito<br />
preprečujejo potovalno slabost. Zdravilna<br />
učinkovina dimenhidrinat je antihistaminik<br />
z antiholinergičnimi učinki. Deluje <strong>za</strong>viralno<br />
na centralni živčni sistem in tako zmanjša<br />
občutljivost centra <strong>za</strong> bruhanje. Manj<br />
ugodno je, da zmanjša sposobnost upravljanja<br />
z vozili in stroji. Povzroča tudi <strong>za</strong>spanost<br />
in <strong>za</strong>megljen vid, kar zna biti marsikdaj neprijetno,<br />
vendar manj moteče kot potovalna<br />
slabost. Uporaba je dovoljena <strong>za</strong> otroke,<br />
starejše od 2 let. Zdravilo bolniki na splošno<br />
dobro prenašajo. Posebna previdnost je potrebna<br />
le pri bolnikih s konvulzijami in pri tistih,<br />
pri katerih bi lahko antiholinergične lastnosti<br />
<strong>zdrav</strong>ila poslabšale osnovno bolezen<br />
(glavkom, hipertrofija prostate, bronhialna<br />
astma). Zdravilo je treba vzeti pol ure pred<br />
pričetkom vožnje. Če je potovanje daljše, se<br />
lahko jemanje nato še trikrat ponovi.<br />
V skupino antihistaminikov spada tudi<br />
<strong>zdrav</strong>ilna učinkovina cinarizin, ki pa je v Sloveniji<br />
ni na voljo.<br />
… ingverjem …<br />
Če ne želite posegati po sinteznih <strong>zdrav</strong>ilih,<br />
je učinkovita pomoč iz narave ingver.
Change language