Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
Revija za zdrav življenjski slog - Naša lekarna
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
88 Venerin kotiček | Glivično vnetje – ena najpogostejših vaginalnih okužb<br />
maj 2011 | www.naša<strong>lekarna</strong>.si<br />
89<br />
zol, flukonazol) je tista, ki jo uporabljamo lokalno v nožnici,<br />
na primer vaginalna krema, vaginalni vložki, vaginalete.<br />
Simptomi običajno izginejo v enem do dveh dneh, <strong>zdrav</strong>ljenje<br />
pa traja še nekaj dni več. Partnerja ne <strong>zdrav</strong>imo, saj glivična<br />
okužba ni spolno prenosljiva. Partnerje <strong>zdrav</strong>imo le<br />
v primeru, da imajo klinične znake okužbe, kot so pordela<br />
koža na penisu in drobne bele pike. Zapleteno obliko <strong>zdrav</strong>imo<br />
dlje, lahko tudi nekaj tednov. Pri <strong>za</strong>pletenih oblikah<br />
<strong>zdrav</strong>nik v<strong>za</strong>me bris iz nožnice, da bi ugotovil, <strong>za</strong> katerega<br />
povzročitelja gre, nato pa se odloči <strong>za</strong> ciljano <strong>zdrav</strong>ljenje.<br />
Če se po<strong>zdrav</strong>ljena okužba ponovi v naslednjih 2 mesecih,<br />
je potrebno ponovno <strong>zdrav</strong>ljenje. Kadar se okužbe neprestano<br />
ponavljajo (več kot štirikrat na leto), se lahko <strong>zdrav</strong>nik<br />
odloči <strong>za</strong> šestmesečno vzdrževalno <strong>zdrav</strong>ljenje. Tu se<br />
uporabljajo protiglivična <strong>zdrav</strong>ila v obliki tablet, nekaj mesecev,<br />
razmislimo pa tudi o morebitnem <strong>zdrav</strong>ljenju partnerja,<br />
četudi ta nima simptomov.<br />
G<br />
livice ljubijo vlago in<br />
toploto, <strong>za</strong>to je po vsakem<br />
umivanju potrebno temeljito<br />
brisanje, po plavanju pa preoblačenje<br />
v suhe kopalke. Nositi je<br />
treba bombažno spodnje perilo<br />
in bombažne higienske vložke.<br />
Preventiva<br />
Predvsem se je treba izogibati vlažnim in toplim razmeram,<br />
ki bi utegnile vplivati na razraščanje glivic. Po vsakem<br />
umivanju je potrebno temeljito brisanje, po plavanju<br />
pa preoblačenje v suhe kopalke, kajti vlaga je, kot smo že<br />
omenili, ugodna okoliščina <strong>za</strong> razvoj glivic. Nositi je treba<br />
bombažno spodnje perilo in bombažne higienske vložke.<br />
Odsvetuje se tudi uporaba dražečih mil, izpiranje nožnice<br />
z vodo in uporaba deodorantov. Najprimernejša so mila z<br />
nizkim pH in brez dodatka dišav.<br />
Pomembna je tudi prehrana – že izogibanje alkoholu,<br />
kajenju, kofeinu in pretiranemu uživanju ogljikovih hidratov<br />
bo veliko pripomoglo k preprečevanju. Dobro je uživati<br />
veliko zelenjave, agrumov, vpliv kandide pa naj bi zmanjševali<br />
tudi sirotka, zeleni čaj, česen in čebula, še najbolj pa<br />
fermentirani mlečni izdelki (probiotični jogurt, kislo mleko),<br />
ki vsebujejo uporabne laktobacile. Ti ne vplivajo blagodejno<br />
le na prebavo, pač pa tudi pomagajo pri vzdrževanju<br />
normalne vaginalne flore. Nena<strong>za</strong>dnje je pomembno tudi<br />
obvladovanje vsakodnevnega stresa, ki je glavni sprožilec<br />
vnetij pri sicer <strong>zdrav</strong>ih ženskah.
Change language