Das myline Einkaufstraining im Supermarkt...

KAFFEE
Achten Sie auf hohen Arabica- Anteil in einer Mischung, oder besser noch reinen Arabica Kaffee
kaufen. Möglichst nur Bohnen kaufen und im Gefrierfach aufheben.
Achtung bei entkoffeiniertem Kaffee: Darauf achten, dass er nicht mit chlorierten
Kohlenwasserstoffen und anderen Chemikalien behandelt wurde. Bio- Kaffee wird mit ungiftiger
Kohlensäure entkoffeiniert.
KOKOSNUSS
Ist diese gut, hört man das Kokoswasser, wenn man sie schüttelt.
KONSERVENOBST
s. „Obst und Gemüse“
LAMMKOTELETTE
Hat eine Fettschicht, mageres Fleisch ist ein Indiz für ein älteres Tier, das Fleisch ist zäher und
schmeckt mangels Fett nicht so gut.
LAMMSATTEL
Unbedingt darauf achten, dass sich eine Fettauflage auf dem Sattel befindet, sie ist ein
Zeichen von Zartheit und Geschmack.
LAMMSCHULTER
Nehmen sie ein Stück mit feinen Fettäderchen.
LIGHT-PRODUKTE
"Light" ist leicht gesagt, aber keineswegs leicht zu durchschauen. Es kann heißen:
kalorienvermindert, mit Süßstoff gesüßt, alkoholarm, leicht verdaulich, locker, wenig
Kohlensäure.
Fazit: Für Sie sagt der Begriff eigentlich nichts Verwertbares aus. Ein zweiter Blick, und zwar auf
die Zutatenliste, ist nötig: Nur mit Süßstoff gesüßte oder/und kalorienverminderte Produkte sind
für Sie geeignet.
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