Home of fitness Brands - RTB
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fortbildung Ältere Lg-Nr. 507 011<br />
Älter werden – na und?<br />
Thema/ Inhalte:<br />
• Schwungvoll durchs Leben,<br />
• Kraftvoll durchs Leben,<br />
• Entspannt durchs Leben,<br />
• Geistig fit durchs Leben,<br />
• Möglichst gesund durchs Leben.<br />
• Praxisbeispiele zur Übungsgestaltung und Vermittlung<br />
von Hintergrundwissen<br />
Zielgruppe:<br />
ÜL C, Trainer C, Interessierte<br />
Lizenzverlängerung:<br />
ÜL C/Trainer C Breitensport/ÜL-B<br />
Termin: Sa, 10.09. (9.30 Uhr) – So, 11.09. (12.00 Uhr)<br />
Umfang: 15 LE<br />
Ort: Landesturnschule, Bergisch Gladbach<br />
Referentin: Monika und Hellmer Wieth<strong>of</strong>f<br />
Gebühren Gebühr <strong>RTB</strong> Gebühr Gymcard Gebühr extern<br />
inkl. V 110,00 € 100,00 € 175,00 €<br />
inkl. Ü und V 140,00 € 130,00 € 205,00 €<br />
Frühbucherrabatt 10,00 € bis zum 10.07.2011<br />
fortbildung Ältere Lg-Nr. 508 011<br />
DTB-Kursleiter/in Sturzprävention<br />
200.000 ältere Menschen erleiden Jahr für Jahr durch einen<br />
Sturz einen Oberschenkel- oder einen Hüftbruch. Der<br />
weitaus größte Teil aller Stürze beruht auf dem Verlust der<br />
Funktionsfähigkeit des Körpers. Das bedeutet: Es liegt vor<br />
allem an der fehlenden Muskelkraft und an der nachlassenden<br />
Gleichgewichtsfähigkeit, dass ältere Menschen so<br />
häufig hinfallen. Das bedeutet aber auch: Jeder Mensch<br />
kann durch Muskeltraining in Kombination mit einem<br />
Gleichgewichtstraining aktiv etwas tun, um das Sturzrisiko<br />
ganz erheblich zu minimieren.<br />
Die DTB-Weiterbildung „Sturzprophylaxe“ erläutert die<br />
neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, demonstriert<br />
das Basisprogramm „Sturzprophylaxe“ und zeigt die vielfältigen<br />
Umsetzungsmöglichkeiten eines Sturzprophylaxe-<br />
Trainings im Verein.<br />
Innerhalb dieser Weiterbildung wird das wissenschaftlich<br />
überprüfte Kursprogramm „Fit bis ins hohe Alter“ vermittelt.<br />
Dieses besteht aus 12 Kurseinheiten, ist nach § 20 SGB<br />
V Absatz 1 von den Krankenkassen anerkannt und somit<br />
bezuschussungsfähig, s<strong>of</strong>ern der Kursleiter die Ausbildungsqualifikation<br />
2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“ besitzt.<br />
Die Teilnehmer erhalten Trainer-Manual, Teilnehmerunter-<br />
lagen sowie Material zur Planung und Organisation eines<br />
solchen Kurses. Jeder Teilnehmer erhält außerdem die Broschüre<br />
„Sturzprophylaxe-Training im Turn- und Sportverein“.<br />
Inhalte:<br />
• Risik<strong>of</strong>aktoren, Ursachen und Folgen von Stürzen<br />
• Stürze verhindern – nur Bewegung kann das wirklich<br />
• Krafttraining zur Verhütung von Stürzen, Hypertrophietraining<br />
im Alter<br />
• Balance-Training: Übungen & Methoden<br />
• Standsicherheits- und Mobilitätstraining<br />
Anerkennung:<br />
Übungsleiter, die die Weiterbildung erfolgreich absolviert<br />
haben, erhalten:<br />
• das Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Sturzprophylaxe“. Das<br />
Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert<br />
werden.<br />
• das Zertifikat über die Schulung als Kursleiter der standardisierten<br />
Programme (nur für ÜL-B 2. Lizenzstufe<br />
„Sport in der Prävention“)<br />
• Kursleitermanual sowie ein Zertifikat als Kursleiter der<br />
standardisierten Programme<br />
Zielgruppe:<br />
Die Ausbildung richtet sich an Personen mit einer Grundausbildung<br />
im sportlichen oder pflegerischen Bereich, die im Gesundheitssport<br />
arbeiten oder Bewegungsangebote für ältere<br />
Menschen durchführen möchten, wie z.B. Sportlehrer, Gymnastiklehrer,<br />
Krankengymnasten, Mitarbeiter in Altenpflegeeinrichtungen<br />
und pr<strong>of</strong>essionelle Fachkräfte in Ausbildung.<br />
Voraussetzung:<br />
DTB-Trainer-Ausbildung oder gültige Lizenz auf der 1. Stufe<br />
oder Ausbildung in einem Pflegeberuf oder eine gleichwertige<br />
Qualifikation auf Anfrage.<br />
Lizenzverlängerung:<br />
ÜL C/Trainer C Breitensport/ÜL-B<br />
Termin: Fr, 30.09. (17.00 Uhr) – So, 02.10. (16.00 Uhr)<br />
Umfang: 25 LE<br />
Ort: Essen<br />
Referentin: Antje Hammes<br />
Gebühren Gebühr mit Gymcard Gebühr ohne Gymcard<br />
ohne Ü und V 180,00 € 245,00 €<br />
Frühbucherrabatt 15,00 € bis zum 28.02.2011<br />
fortbildung Ältere Lg-Nr. 509 011<br />
Sicher durchs Leben gehen<br />
Gerade bei älteren Personen können Stürze schwerwiegende<br />
Folgen nach sich ziehen.<br />
Um dieses Risiko weitmöglichst zu reduzieren, werden anhand<br />
dieser Fortbildung verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt,<br />
um solche Stürze entsprechend zu vermeiden.<br />
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fortbildung<br />
Ältere<br />
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