3 - Volkshochschule Zwickau
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<strong>Volkshochschule</strong> <strong>Zwickau</strong> Gesundheit<br />
Fitness, Fit-Mix, Rücken<br />
Mix ist eine Mischung aus, Bauch-Beine-Po,<br />
Aerobic sowie Entspannungselementen und<br />
Dehnübungen. Dieses Ganzkörperausarbeitungsprogramm<br />
bringt jede Menge Abwechslung<br />
mit Power und Spaß nach Musik.<br />
A F30248<br />
Kerstin Reiher, Physiotherapeutin, Nordic Walking<br />
Übungsleiter und C-Trainer, Rückenschullehrer<br />
mittwochs, 07.09.2011 bis 30.11.2011,<br />
17:30 – 18:30 Uhr<br />
10 Termine, 13,3 UE, 40,– EUR<br />
<strong>Zwickau</strong>, Sporthalle im Campus, Scheffelstr. 39,<br />
Gymnastikraum<br />
A Fit Mix (ZW)<br />
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun,<br />
sich bewegen? Sie möchten sich aber auf<br />
kein festes Bewegungsmuster festlegen? Fit<br />
Mix ist eine Mischung aus, Bauch-Beine-Po,<br />
Rückenschule und Beckenbodengymnastik,<br />
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sowie Entspannungselementen und Dehnübungen.<br />
Dieses Ganzkörperausarbeitungsprogramm<br />
bringt jede Menge Abwechslung<br />
mit Power und Spaß nach Musik.<br />
A F30249<br />
Carina Schmieder, Physiotherapeutin<br />
mittwochs, 07.09.2011 bis 09.11.2011,<br />
18:30 – 19:30 Uhr<br />
8 Termine, 10,7 UE, 32,50 EUR<br />
<strong>Zwickau</strong>, Physiotherapie Händel, Alter Steinweg 18<br />
A Fit Mix (ZW)<br />
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun, sich<br />
bewegen? Sie möchten sich aber auf kein<br />
festes Bewegungsmuster festlegen? Fit Mix<br />
ist eine Mischung aus Aerobic, Bauch-Beine-<br />
Po sowie Entspannungselementen und Dehnübungen.<br />
Dieses Ganzkörperausarbeitungsprogramm<br />
bringt jede Menge Abwechslung<br />
mit Power, Spaß und Musik.
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