Ich hole dich dort ab, wo du stehst. - Institut für Atem ...

Ich hole dich dort ab, wo du stehst. 15. Juli 2010
kennenlernen, auch ihre Fragen bezüglich der Hockerarbeit klären. Sie fühle sich im
Alltag meist „angespannt und unter innerem Druck, zu strukturiert und
leistungsorientiert“. Sie möchte „ganz präsent und trotzdem leicht und entspannt sein
können“. Dahingehend wird ein Arbeitsbündnis formuliert.
Lebensgeschichtlicher Hintergrund (der erst mit der Zeit deutlich wird):
Frau A. ist als ältere von 2 Schwestern in einem sehr leistungsbezogenen und
disziplinierten Familiensystem aufgewachsen mit Anforderungen, denen schwer zu
genügen war. Auch das Bild, das nach außen abgegeben wurde, war für die Eltern
sehr wichtig. „Ihr beide habt gut funktioniert“, benennt das die Mutter. Auf Gefühle
wurde nicht oder nur in kontrollierender Weise geachtet („Reiß dich zusammen!“).
Die Über-Ich Botschaften überwogen bei weitem diejenigen, die das Selbstgefühl
spiegelten. Wert wurde an Leistung gemessen, allem Körperlichen auf eher sachlichrationaler
Ebene begegnet. Ankuscheln an die Mutter kennt sie nicht, auch
Kuscheltiere durften nicht im Bett sein. „In schwierigen Situationen habe ich immer
viel mit Willen und Härte gemacht, das Weiche ist mir dadurch etwas abhanden
gekommen.“
Erster äußerer Eindruck:
Frau A. kommt auf mich zu mit einer vitalen, mir sympathischen Ausstrahlung,
offenem Blick, kräftigem Händedruck und klarer Stimme, wirkt heiter. Sie ist relativ
groß, kräftig gebaut, aber nicht dick, mit gutem Tonus. Ihre Bewegungen sind lebhaft,
allerdings etwas hektisch, manchmal leicht ruckartig. Bisweilen ist der Oberkörper
dem Rest leicht voraus und wirkt gehalten.
Somatischer und psychischer Befund:
Flacher Atem mit schnellem Rhythmus, fast ohne Pause. Atembewegung in der Mitte
und im Brustraum, kaum im Becken. Insgesamt hohe Spannung. Rücken und
Becken sind der Empfindung kaum zugänglich. Dementsprechend spürt sich Frau A.
„flach“, die Dreidimensionalität ist spontan nicht erlebbar, auch eine Oben-Unten-
Trennung besteht (Unbeweglichkeit im Becken- /LWS-Bereich). Die
Zwerchfellansätze sind gehalten. Frau A. tendiert zum Atemholen. Wenn Berührung
„bedrohlich“ wird, bzw. sich der Atem vertieft, gerät sie in „Aufregung“ und rettet sich
in eine Art inneren Rückzug, in dem sie sich psychisch erholen kann, allerdings auf
Kosten ihrer körperlichen Wahrnehmung.
Auf der psychischen Ebene wird im Laufe der Stunden immer deutlicher, dass Frau
A. auch im alltäglichen Beziehungsgeschehen oft so aufgeregt wird, dass sie nach
eigenen Angaben eigentlich den Raum verlassen müsste, um sich zu beruhigen,
bzw. in eine Art körperliche Starre geht, um ihre Emotionen zu kontrollieren. Bei
bestimmten Themen wird sie rasch von Gefühlen überwältigt und weint dann viel. Sie
kennt auch Trennungsängste. Ihr Mann hat eine Halt gebende und stützende Rolle in
ihrem Leben.
Wahrnehmungsfunktionen: Frau A. weist nachdrücklich darauf hin, dass sie
verstehen möchte, was geschieht. Das denkende Einordnen gibt ihr Sicherheit, ein
gewisses Maß an Kontrolle. Die Hockerarbeit in der Gruppe beendet sie, weil sie zu
wenig Möglichkeiten hat nachzufragen und zu reflektieren, um so ihre positiven
Erlebnisse einzuordnen und mit ihren Frustrationen konstruktiv umzugehen.
Positive seelische Erfahrungsqualitäten und Gefühle können benannt werden,
schmerzhafte Gefühle sind angstbesetzt und werden abgespalten. In der Arbeit mit
mir werden zunehmend innere Bilder wichtig. Der Empfindungsbereich ist
eindeutiges Lernfeld.
Abschlussarbeit: Brigitte Maas 20