Ich hole dich dort ab, wo du stehst. - Institut für Atem ...

Ich hole dich dort ab, wo du stehst. 15. Juli 2010
Ressourcemöglichkeiten zurück, bis es ihr wieder besser geht – erst dann kommt ein
neues Übungsangebot. Der Ablauf wurde dadurch deutlich langsamer, Präsenz,
Wahrnehmung und Verbalisierungsfähigkeit als Ich-Funktionen gestärkt, die
Beziehung zwischen mir und der Klientin stabilisierte sich (weniger Ärger und
Frustration bei mir) und die Körperarbeit wurde zunehmend störungsfreier und
ergiebiger. Die Klientin fühlte sich wahrgenommen und entlastet.
Generell gilt, dass ein Mensch mit einem eher strukturschwachen Ich nach einem
klaren und authentischen Gegenüber sucht, das Halt und Orientierung bietet.
6.5. Die Ressourcen finden
In der Atemtherapie setzen wir am heilen Anteil des Menschen an. Dieser Grundsatz
gilt auch hier. Ich versuche also als Therapeutin zunächst die Ressourcen zu finden,
auf die ich aufbauen kann, bzw. zurückgreifen, wenn Frustrationen oder Verwirrung
auftreten.
Diese Ressourcen können bereits zu Beginn auf der Empfindungsebene zu finden
sein. Frau A. z.B. tat es von Anfang an gut, sich durch Abklopfen deutlicher zu
spüren. Auch ihre Füße und Beine in erdender Beziehung zum Boden ermöglichten
bald stabilisierende Erfahrungen (über Stampfen, Abfedern oder das Walken der
Füße). So kann möglicherweise bald ein „guter Ort“ im Körper gefunden werden.
Schreitet die stabilisierende Strukturarbeit voran, erweitern sich die diesbezüglichen
Möglichkeiten.
Manchmal bringt der Klient Möglichkeiten mit, die ihm bereits vertraut sind. So
konnte sich Frau C. gut entspannen und zu einem inneren Durchatmen zurückfinden,
indem sie sich auf den Boden legte (was sie zu Hause öfter machte). Wir wandelten
diese Möglichkeit zu einem zeitweiligen Anlehnen auf einem Stuhl mit Rückenlehne,
damit der Tonus nicht zu weit absank.
Ist Stabilisierung und Beruhigung direkt über den Körper noch nicht möglich, so
bietet die APT auch imaginative Möglichkeiten an, z.B. die Frage nach einem
erinnerten Ort oder einer stützenden Bezugsperson, die das Gefühl der Sicherheit
und Geborgenheit ermöglichen und in der Imagination mit allen Sinnen
wahrgenommen werden. Bei Frau B. war dies die Erinnerung an eine Patentante
(„wie ein Fels in der Brandung“) oder die Erinnerung an ihre innige Beziehung zu
Tieren, die es ihr ermöglichten, zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden
zurückzufinden.
6.6. Erweiterung der Wahrnehmungsfähigkeit und Stabilisierung durch Strukturarbeit
Die Körper- und Atemarbeit steht im Mittelpunkt der Stunde. Sie verfolgt zweierlei
Ziele:
Zum einen werden Wahrnehmungsfähigkeit, Sammlungskraft und Achtsamkeit als
Ich-Funktionen gestärkt und erweitert, was die Ich-Kraft unterstützt. Die Ausweitung
des Bewusstseins wird in der APT als der wichtigste Wirkfaktor gesehen.
Zum anderen wird die Körperarbeit so aufgebaut, dass sie dem Klienten
grundlegende Erfahrungen von Stabilität, Sicherheit, Begrenzung und Halt vermittelt,
ihm das Erleben einer ganzheitlichen körperlichen Identität ermöglicht, Außenraum
und Innenraum strukturiert. Hier werden Erfahrungen nachgeholt, die dem Klienten
als Kind nur unzureichend möglich waren. Indem diese Erfahrungen benannt und in
Abschlussarbeit: Brigitte Maas 28