KiNDER Oktober 2015

Wohlbefinden, also das Verhältnis zwischen
positiven und negativen Gefühlen,
und das kognitive Wohlbefinden.
Laut Ruckriegel sollte das Verhältnis
zwischen positiven und negativen Empfindungen
im Tagesdurchschnitt mindestens
bei drei zu eins liegen. Unter
kognitivem Wohlbefinden versteht die
Forschung den Grad der Zufriedenheit
mit dem eigenen Leben.
Und so formuliert Ruckriegel die Frage
nach dem Glück: „Wie zufrieden bin ich
mit meinem Leben vor dem Hintergrund
der Ziele, Wünsche und Erwartungen?“
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Materielle Dinge
machen nicht glücklich
Von Märchen lernen
Die extremen Typen erleben wir in den
Hausmärchen der Gebrüder Grimm.
Da wäre die Frau des Fischers, die noch
nicht einmal glücklich und zufrieden
sein kann, als sie Papst ist.
Oder Hans im Glück, der auch noch
glücklich ist, als er gar nichts mehr hat.
Hans macht sich frei von allem Habenwollen
und allen Erwartungen. Deshalb
ist er glücklich und deshalb gehören
gerade die kleinen Kinder zu den glücklichsten
Menschen in unserer Gesellschaft.
Wenn sie genügend Geborgenheit
spüren, trüben keine Sorgen den Augenblick.
Sie leben im Hier und Jetzt, staunen
über die Welt, über Blätter, Käfer
und Seifenblasen. Sie freuen sich über
sich und über andere Menschen und
Tiere, mit denen sie ausgiebig spielen
und kuscheln können. „Ich freue mich.
Das ist des Lebens Sinn. Ich freue mich
vor allem, dass ich bin“, schreibt Mascha
Kaléko in ihrem Gedicht „ Sozusagen
grundlos vergnügt“.
Leider erleben auch unsere Kinder
im Laufe der Zeit viele Schattenseiten. So
verlieren sie ihre Sorglosigkeit und kommen
selbst in den Sog des Habenwollens
und -müssens. In der Schule und später
im Arbeitsleben sehen wir uns vielen
Anforderungen ausgesetzt. Das bedeutet
noch lange nicht Unglück – solange wir
das Gefühl haben, das eigene Leben gestalten
zu können.
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