blu Mai 2017

GESUNDHEIT
Pfleg dich, Bursche
Auch „echte“ Männer haben keine Lust darauf, mit Mitessern
und Pickeln durch die Klubs und Lande zu ziehen.
Gut, dass es nun neue Kosmetikprodukte gibt, die wirklich
helfen.
OUTDOOR
Inspiriert von Meereswellen und vom Surfen sollen die
beiden neuen Produkte von LAB SERIES sein, die jetzt im
Frühling präsentiert wurden, das Face Cleansing Gel und
das Face Hydranating Gel. Denn ist Mann viel draußen,
muss er seine Haut schützen. Und dazu gehört die schonende
Reinigung und die Versorgung mit genügend Schutz
und Nährstoffen. Diese Produkte machen das! Das „Face
Cleansing Gel“ ist ein angenehm duftender Schaum,
der deinen Bart und dein Gesicht schnell und schonend
reinigt, ohne den ph-Wert zu beeinträchtigen.
Danach empfehlen wir – im Selbstversuch erprobt
– das „Face Hydranating Gel“, hiermit erhältst du
den Feuchtigkeitsgehalt deiner Haut und beruhigst
deine Haut. Wir empfehlen. *rä
www.labseries.de
FOTO: ISTOCKPHOTO.COM/MIHAILOMILOVANOVIC
INTERVIEW
Rennen, sprinten, springen
Welche Freizeitaktivität eignet sich
besser für ein Outdoor-Special als
Leichtathletik? Wir tauschten uns
mit dem prämierten Sportler Oliver
Schulze (42) aus.
Wie kamst du zum Sport?
Ich habe in sehr jungen Jahren mit der
Leichtathletik begonnen. Als DDR-
Kind warst du im Sport immer gern
gesehen. Mit 32 habe ich mir dann die
Frage gestellt, was mir fehlt. Und ich
musste feststellen, dass es die Leichtathletik
ist ... Seitdem trainiere ich
wieder und nehme nunmehr seit zehn
Jahren wieder an Wettkämpfen teil.
Was liebst du an der Leichtathletik?
Was ich an der Leichtathletik liebe, ist
die Vielseitigkeit dieser Sportart. Das
bedeutet, dass du deinen Körper auch
vielseitig trainieren musst und somit
auch keine Langeweile aufkommt.
Wie oft pro Woche trainierst du?
Ich trainiere fünf- bis achtmal in der
Woche. Zum einem bin ich jeden Tag
im Fitnessstudio, um dort die Grundlagen
für den hohen Trainingsaufwand
zu schaffen, und dann kommen noch
zwei bis drei Trainingseinheiten in der
Leichtathletik dazu.
Achtest du besonders auf deine
Ernährung?
Auf meine Ernährung müsste ich
mehr achten. Ich esse zu gerne Kuchen,
Torten und Süßigkeiten ... Aber
vor einem Wettkampf kann ich mich
zusammenreißen und achte dann
sehr darauf, was ich esse.
Sport ist für dich mehr als nur
Vergnügen, du nimmst auch an
Wettkämpfen teil ...
Natürlich möchtest du dich mit
anderen messen. Deshalb fahre ich
zu Wettkämpfen. Der Spaß und das
Genießen stehen aber an erster Stelle!
Worauf freust du dich diesen
Sommer?
Ich bin gerade in Vorbereitung auf die
„Senioren-Europameisterschaften“,
die diesen Sommer in Aarhus, Dänemark
stattfinden. Dort werde ich
zwei Wochen verbringen und mich im
Weitsprung und Dreisprung mit europäischen
Sportlern messen.
*Interview: Michael Rädel