05/2017 Schule-Spezial

Tipp 3: Fangen Sie Ihr Kind auf, wenn
es Misserfolge einstecken muss
Wie würden Sie sich fühlen, wenn
Sie in Ihrem Beruf trotz vollem Einsatz
Woche für Woche hören müssten:
«Du bist nicht gut genug! Deine
Leistung reicht nicht!»? Viele Kinder
machen diese Erfahrung tagtäglich
– über Jahre hinweg. Wie können wir
als Eltern oder Lehrperson Kinder
in dieser Situa tion stärken? Vielleicht
gibt Ihnen der folgende Dialog zwischen
der Mutter eines rechenschwachen
Kindes und mir einen Hinweis:
G.: «Wie schaffen Sie es, dass Ihre
Tochter sich immer wieder auf das
Rechnen einlässt, obwohl sie ständig
Misserfolge erlebt?»
Mutter: «Wissen Sie, ich erwarte
von meiner Tochter, dass Sie täglich
zehn Minuten mit mir übt. Da bin
ich eisern. Ich habe aber gelernt,
mich mit ihr zusammen über kleine
Fortschritte zu freuen. Wenn sie mit
einer Prüfung nach Hause kommt
und eine 4 geschafft hat, gehen wir
zusammen ein Siegerglace essen.»
G.: «Und was, wenn sie mit einer
ungenügenden Note nach Hause
kommt?»
Mutter: «Dann gehen wir ein
Trostglace essen! Ich will, dass sie
weiss: Wenn es gut lief, freuen wir
uns mit dir. Wenn es schlecht lief,
fangen wir dich auf.»
Tipp 4: Geniessen Sie Momente
zu zweit
Wenn Kinder in die Schule kommen,
nimmt die Kommunikation mit den
Eltern oft deutlich ab. Die Gleichaltrigen
werden wichtiger, und die Kinder
verbringen weniger Zeit mit den
Eltern. Auf die Frage, wie es in der
Schule war, antworten viele Kinder
mit einem einsilbigen «gut».
Damit wir mit unseren Kindern
im Austausch bleiben und auch Persönliches
erfahren, ist es hilfreich,
wenn wir uns bewusst Zeit dafür
nehmen. Kinder sprechen Themen,
die sie beschäftigen oder ihnen sogar
Sorgen bereiten, nicht gerne am Esstisch
mit der Familie an. Sie können
als Mutter oder Vater darauf achten,
Zeit mit einem Kind alleine einzuplanen.
Statt dass man einen Ausflug
zu viert macht, könnte die Mutter
mit dem Sohn, der Vater mit der
Tochter etwas unternehmen. Eltern
sind regelmässig erstaunt, wie viel
besser sie ihre Kinder kennenlernen
und wie viel Nähe plötzlich wieder
da ist, wenn sie sich ganz bewusst
für ein Kind Zeit nehmen: nur zu
zweit und ohne To-do-Liste im Kopf.
Tipp 5: Geben Sie Ihrem Kind die
Möglichkeit, sich zu engagieren
Kinder, die die Erfahrung machen,
dass sie für ihre Familie, ihr Team
oder ihre Klasse wichtig sind und
einen Beitrag zu einem grösseren
Ganzen beisteuern können, entwickeln
ein höheres Selbstwertgefühl.
Das konnte sogar die Forschung
nachweisen: Kinder, die sich eine
Stunde pro Woche ehrenamtlich für
eine gute Sache betätigen sind
zufriedener, übernehmen auch in
anderen Bereichen wie der Schule
mehr Verantwortung und entwickeln
mehr Selbstvertrauen und
höhere soziale Kompetenzen.
Dabei haben Kinder vor allem
dann das Gefühl, einen echten Beitrag
geleistet zu haben, wenn sie
etwas für sie Anspruchsvolles beitragen
können. Ein 5-Jähriger ist stolz,
wenn er den Tisch decken darf. Eine
10-Jährige würde vielleicht lieber
einmal pro Woche für die ganze
Familie kochen.
Unsere Gesellschaft ist sehr auf
das Individuum ausgerichtet. Dabei
wäre das Gefühl der Zugehörigkeit
ein wichtiger Schutz vor psychischen
Problemen. Wenn wir uns etwas
mehr auf andere konzentrieren als
auf uns selbst, wächst unser Selbstwertgefühl.
Wir lesen an den Gesichtern
anderer Menschen ab, dass
unser Beitrag geschätzt wird. Wir
sehen eine gute Sache wachsen, freuen
uns darob, empfinden unser
Leben als wert- und sinnvoll. Zu -
gleich weitet sich der Blick. Wir sind
nicht mehr so stark auf uns fixiert,
Du kannst dich durch Üben
verbessern; ich sehe
(auch kleine!) Fortschritte
und freue mich darüber.
denken weniger darüber nach, wie
andere uns sehen, wie wir wirken
und wie bedeutsam wir sind.
Ein starkes Kind sagt von sich:
Ich kann
• mich über Erfolge freuen,
• aus Misserfolgen und Fehlern
lernen,
• mich durch Anstrengung und
Übung verbessern,
• Probleme lösen und Schwierigkeiten
überwinden,
• mit anderen sprechen, wenn
mich Sorgen quälen,
• mir Hilfe und Unterstützung
holen.
Ich bin
• als Mensch liebenswert,
• verantwortlich für das, was ich tue,
• zuversichtlich, dass ich mit
Proble men und schwierigen
Gefühlen umgehen kann,
• mir bewusst, dass mein Wert
als Mensch nicht von meinen
Leistungen abhängt.
Ich habe
• Eltern, die mir zuhören und sich
Zeit für mich nehmen,
• Menschen in meinem Leben, die
mich so annehmen und lieben,
wie ich bin,
• Menschen, die mir helfen, wenn
ich Hilfe brauche, und mich
gleichzeitig darin bestärken,
selbstbestimmt zu handeln,
• Werte, die mir wichtig sind und
für die ich mich einsetzen kann.
Dieser Text ist erschienen in: Das
Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi,
Ausgabe 2 / März 2015.
Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi Schule
Frühjahr 201715