05/2017 Schule-Spezial

Hausaufgaben: Psychologie Ein & Gesellschaft Beziehungstest!
Wie sieht die Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem Kind während der Hausaufgaben / des Lernens aus?
Machen Sie den Selbsttest: Denken Sie an einen typischen Schultag und antworten Sie aus dem Bauch heraus.
Wenn ich mein Kind beim Lernen oder bei den Hausaufgaben betreue:
Nie bis selten
0
Manchmal
1
1. Fühle ich mich meinem Kind nahe? 0 1 2
2. Werde ich ungeduldig? 0 1 2
3. Gibt es Momente, in denen mein Kind und ich gemeinsam lachen? 0 1 2
4. Bin ich kurz davor, die Nerven zu verlieren? 0 1 2
5. Lobe ich mein Kind? 0 1 2
6. Fühle ich mich von meinem Kind provoziert? 0 1 2
7. Berühre ich mein Kind liebevoll am Arm oder streichle ihm über den Kopf? 0 1 2
8. Kritisiere ich die Leistung meines Kindes? 0 1 2
9. Ermutige ich mein Kind? 0 1 2
10. Weise ich mein Kind zurecht? 0 1 2
11. Habe ich Freude am Umgang mit meinem Kind? 0 1 2
12. Mache ich meinem Kind Vorwürfe, weil es sich nicht genügend konzentriert? 0 1 2
13. Bilden wir ein gutes Team? 0 1 2
14. Drohe ich meinem Kind mit Konsequenzen? 0 1 2
15. Vertraue ich darauf, dass mein Kind seine Aufgaben auch alleine gut genug löst? 0 1 2
16. Treibe ich mein Kind an? 0 1 2
17. Freue ich mich über Fortschritte meines Kindes? 0 1 2
18. Werde ich laut? 0 1 2
19. Sorge ich für eine schöne Atmosphäre? 0 1 2
20. Liege ich meinem Kind mit meinen Sorgen in den Ohren? 0 1 2
21. Bin ich mir bewusst, wie viel mein Kind eigentlich leistet? 0 1 2
22. Bestrafe ich mein Kind? 0 1 2
23. Bin ich mir sicher, dass mein Kind seinen Weg finden wird? 0 1 2
24. Verhalte ich mich meinem Kind gegenüber so, dass es mir hinterher leid tut? 0 1 2
25. Frage ich mein Kind, wie es die Hausaufgaben angehen möchte? 0 1 2
26. Sage ich meinem Kind, was es tun soll? 0 1 2
27. Reagiere ich mit Humor, wenn es schwierig wird? 0 1 2
28. Kontrolliere ich, wie gut mein Kind arbeitet? 0 1 2
Oft
2
Auswertung:
Rechnen Sie zuerst alle Punkte der Aussagen zusammen, die blau
unterlegt sind. Tragen Sie sie in der untenstehenden Tabelle in die
Spalte «positive Beziehungssignale» ein.
Zählen Sie analog dazu alle Punkte der Aussagen zusammen, die weiss
unterlegt sind, und tragen Sie diese in der Spalte «Negative Beziehungssignale»
ein.
Positive Beziehungssignale
Negative Beziehungssignale
wird eine Scheidung deutlich wahrscheinlicher. Das heisst: Die Zahl in
der Spalte «Positive Beziehungssignale» sollte mindestens dreimal,
besser fünfmal so gross sein wie die Zahl in der anderen Spalte.
Ist dies nicht oder nur knapp der Fall, können Sie wie folgt vorgehen:
Überlegen Sie sich, welches negative Beziehungssignal bei Ihrem Kind
die heftigsten Reaktionen auslöst und welches positive Beziehungssignal
bei häufigerem Einsatz die Stimmung beim Lernen am stärksten
verbessern könnte.
Notieren Sie sich hier Ihr Ziel: ____________________________________
Die Psychologie hat sich mit der Frage befasst, wie das Verhältnis
zwischen positiven und negativen Beziehungssignalen aussehen muss,
damit eine gute Zusammenarbeit möglich ist. Wie ein Team um Marcel
Losada mehrfach bestätigen konnte, müssen die positiven Beziehungssignale
mindestens im Verhältnis 3:1 überwiegen, damit eine
produktive Zusammenarbeit möglich ist.
In der Paarforschung konnte der Psychologe John Gottman zeigen,
dass es ein Verhältnis von fünf positiven zu einer kritischen Aussage
braucht, damit eine Beziehung stabil ist. Bei einem Verhältnis unter 5:1
Ich möchte seltener achten auf: __________________________________
Darauf möchte ich häufiger achten: _______________________________
Rufen Sie sich in den nächsten zwei Wochen Ihre Ziele jedes Mal kurz
in Erinnerung, bevor Ihr Kind mit den Hausaufgaben oder dem Lernen
beginnt. Die Stimmung zwischen Ihnen und Ihrem Kind wird
sich schneller verbessern, wenn Sie sich bewusst auf einige wenige
Veränderungen konzentrieren anstatt versuchen, alle Punkte
gleichzeitig umzusetzen.
Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi Schule
Frühjahr 201763