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FIT FÜR
BAD GRÖNENBACH
Gesund & l(i)ebenswert
Feines aus der
„Kräuterküche“
Kräuter finden sich jedoch nicht nur im Kräutergarten,
sondern sogar am Wegesrand. „Mit jedem
Schritt und Tritt, welchen wir in der Natur
machen, begegnen wir immer wieder neuen
Pflanzen, die für uns höchst nützlich und heilbringend
sind“, das wusste schon Sebastian
Kneipp. Damit Sie wissen, welches „Unkraut“
denn nun nützlich ist, bietet die Kur- und Gästeinformation
gemeinsam mit Rita Dopfer, Christa
Fischer und Regina Strobl von März bis September
einmal im Monat eine Kräuterführung an.
Natur, Sport und Erholung
Rund ums Hohe Schloss
Ein gesundes Rezept haben die drei Ihnen gleich
schon mal mitgebracht:
Bärlauchpesto
Zutaten:
• Eine Hand voll Bärlauchblätter
• 2 Esslöffel abgezogene Mandeln od. Walnüsse
• etwas Salz
• 100 ml Olivenöl
Zubereitung:
Nüsse im Mixer pürieren, dann die Kräuter, Salz
und das Öl hinzufügen.
In saubere Gläser abfüllen, das Öl muss dabei
das Pesto bedecken.
Bei größeren Mengen können Sie die Gläser für
eine bessere Haltbarkeit auch einfrieren.
Guten Appetit!
Tipp: Pesto lässt sich aus allen möglichen Kräutern
herstellen. Gänseblümchen, Giersch, Schafgarbe,
Dost usw., auch aus Mischungen von
Kräutern.
Das Hohe Schloss von Bad Grönenbach ist das
Wahrzeichen des Kneippheilbades und ist schon
von weitem zu sehen. Aber kennen Sie auch das
weitläufige Gelände rund um das Hohe Schloss?
Wir laden Sie zu einer kleinen Entdeckungsreise
ein. Fangen wir beim Kreislehrgarten an. Geschaffen
wurde er aus dem ehemaligen Klostergarten
und beherbergt nun einen Bauerngarten,
der von Hobbygärtnern mit viel Liebe gepflegt
wird. Hier sieht man nicht nur Gemüse und Salat,
sondern auch viele verschiedene Stauden, die
von Frühling bis Herbst farbenfroh leuchten. Hinter
dem Ringeisenhaus finden Sie den Weinberg,
verschiedene Himbeersträucher, an denen auch
genascht werden darf, und sogar Kiwis. Ein herrlicher
Sitzplatz unter der Rosenpergola lädt zum
Verweilen ein.
Haben Sie schon mal etwas von lebenden Lauben
gehört? Auch die finden Sie auf dem Schlossberg.
Gewachsen und geflochten aus Spitzahorn
und Hainbuche sind die lebenden Lauben zu jeder
Jahreszeit ein Hingucker. In ihrem Inneren finden
Sie im Sommer ein schattiges Plätzchen. Nur ein
paar Meter weiter befindet sich der Kräutergarten
nach Sebastian Kneipp. Schlendern Sie doch
zwischen den Beeten entlang und saugen Sie
den Duft der Kräuter ein – Sie werden sehen, der
Kräutergarten ist ein Erlebnis für alle Sinne!
Vom Kräutergarten, vorbei am Platz mit den
Trilogienadeln, schlängelt sich der Serpentinenweg
den Schlossberg hinunter. Auf ihm finden
sich neben alten und seltenen Obstbäumen
auch einige Stationen des Naturerlebniswegs
„Bad Grönenbach blüht auf“. Unten angekommen
befindet sich linkerhand der Schloss-
Aktiv-Park, unser Freiluft-Fitnessstudio. Die
Anlage lädt dazu ein, mit Spaß etwas Gutes
für Gesundheit und Fitness zu tun. Wer etwas
für seine Ausdauer tun will, startet am Waldparkplatz,
der sich ebenfalls ganz in der Nähe –
beim Albert-Leimer-Stadion – befindet. Auf vier
verschiedenen Strecken können Sie in der Nordic
Walking Arena im Grönenbacher Wald die
Natur genießen und dabei Gutes für Herz und
Kreislauf tun. Mit Kindern bietet sich hier auch
ein Spaziergang auf dem Walderlebnispfad an.
Geführt vom Wegweiser mit dem Dachs lernen
Kinder und Erwachsene den Wald und seine Bewohner
kennen.
Spiel und Spaß für die ganze Familie
Strand und Meer können wir in Bad Grönenbach
zwar nicht bieten, aber mit der 3-Feld-Beach-
Volleyball-Anlage, die sich ebenfalls unterhalb
des Hohen Schlosses befindet, werden beim
Spiel im Sand auf jeden Fall Urlaubsgefühle geweckt!
Als kühle Erfrischung gibt es nichts Besseres,
als eine Runde in unserem Naturfreibad
Bad Clevers zu drehen. Hier genießen Sie nicht
nur einen herrlichen Blick auf unser Wahrzeichen,
sondern baden auch noch zum Nulltarif.
Spiel und Spaß für die ganze Familie bietet dazu
auch der Minigolfplatz beim Freibad.
KoSMeTiK
Birgit Rogge
F u ß p F l e G e
persönlich & nachhaltig
unser Training wirkT!
Birgit Rogge
Sudetenstr. 4 · 87730 Bad Grönenbach
Telefon: 08334 / 989 70 22
Mobil: 0172 / 382 25 72
Termine nur nach Vereinbarung
Kosmetik med. Fußpflege Maniküre Massagen
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