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HEILKRÄUTER<br />
IN <strong>DER</strong> TASSE<br />
Well-being in a cup<br />
finden sich auch die passenden Rezepte zum jeweiligen<br />
Kraut – zum Beispiel für wohltuende Teemischungen.<br />
Auch Heilkräuter-Kennenlerntage, wie sie von «Waldperlen<br />
und Wiesendiamanten» organisiert werden, helfen beim<br />
Kennenlernen der Heilpflanzen und ihrer Wirkungen.<br />
Kräuter finden sich überall. Wer mit offenen Augen<br />
aufmerksam an Wald- und Wiesenrändern entlanggeht,<br />
entdeckt sie fast das ganze Jahr über in ungeahnter<br />
Vielfalt. Bloss wissen wir vielfach gar nicht, dass es sich<br />
bei diesen Blumen, Gräsern und Bäumen um Kräuter –<br />
sprich: Heilpflanzen oder pflanzliche Lebensmittel –<br />
handelt. Die Brennessel (Urtica dioica) beispielsweise<br />
wird von den meisten Gartenbesitzern eher als Unkraut<br />
denn als Pflanze mit entzündungshemmender, entgiftender<br />
und entwässernder Wirkung betrachtet. Dabei ist<br />
die Lehre der Verwendung von Heilpflanzen als Arzneimittel<br />
so alt wie die Menschheit. Während früher viel<br />
Aberglaube damit verbunden war, kann heute die<br />
Wirkung bestimmter Pflanzen medizinisch nachgewiesen<br />
werden. Das Wissen zu diesen Heilpflanzen ist<br />
mittlerweile in vielen Büchern festgehalten. In einigen<br />
Heiss aufgegossene Sommerblüte<br />
Vielfach sind es die unscheinbaren und weit verbreiteten<br />
Kräuter, welche die spannendsten Eigenschaften besitzen<br />
und diese im Tee entfalten. So wie der auch in Uri heimische<br />
Frauenmantel (Alchemilla). Mit seinen kleinen gelbgrünen<br />
Blüten und kelchartigen Blättern ist er alles andere als<br />
auffällig, wird aber mit Erfolg bei Krämpfen, Magenbeschwerden<br />
und Entzündungen eingesetzt. Eine weitere heimische<br />
Heilpflanze ist der Spitzwegerich (Plantago lanceolata).<br />
Er entfaltet heiss aufgegossen seine reizmildernden und<br />
leicht hustenlösenden Kräfte.<br />
Eine feine und wärmende Tasse Tee braucht man in Andermatt<br />
nicht lange zu suchen. Im Tea-Room der Bäckerei<br />
Baumann zum Beispiel gibt es zudem eine grosse Auswahl<br />
an Gebäcken und Desserts. Mit kleinen Köstlichkeiten<br />
zum Tee lockt auch «The Lobby» im Hotel The Chedi Andermatt:<br />
Hier wird in der <strong>Winter</strong>saison zwischen 15 und 17 Uhr<br />
der «Afternoon Tea» serviert. Wer sich von der wohltuenden<br />
Wirkung der heimischen Kräuter überzeugen will, der<br />
wird am Weihnachtsmarkt in Andermatt am Stand von<br />
«Urner Gnuss» oder das ganze Jahr über im «Teelädäli»<br />
in Altdorf fündig.<br />
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