TRENDYone | Das Magazin - Augsburg - November 2018
Bäckerei Balletshofer: Regionale Produkte aus unserer Heimat; Miss & Mister Augsburg Wahl: Das sind die Gewinner; die schönsten Weihnachtsmärkte der Region; Sprachassistenten im Überblick
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Genuss<br />
Wärmender Vitamin-Boost<br />
Wie Sie auch im Winter nicht auf<br />
Smoothies verzichten müssen<br />
Frisches Obst, feinste Kräuter und eisgekühlte Eiswürfel? Was im Sommer<br />
erfrischt, lässt uns beim bloßen Gedanken daran im Winter heftig<br />
bibbern! Aber es gibt gute Neuigkeiten: Sie müssen auch in der kalten<br />
Jahreszeit nicht auf den leckeren Vitamin-Boost verzichten. Bereiten Sie sich<br />
einfach einen leckeren Winter-Smoothie zu! Wie das geht, erfahren Sie bei<br />
uns …<br />
Smoothie ist nicht gleich Smoothie<br />
Ein warmer Smoothie, schmeckt denn<br />
sowas? Und wie! Auf die Zubereitung<br />
kommt es an. Denn die warmen<br />
Smoothies werden nicht einfach<br />
gemixt in Mikrowelle oder Topf erwärmt.<br />
Da würden schließlich die<br />
wertvollen Vitamine flöten gehen!<br />
So wird aus einem sommerlichen<br />
Smoothie ein Winter-Smoothie<br />
Beim Zubereiten eines Winter-Smoothies<br />
werden andere<br />
Zutaten gewählt als für sommerliche<br />
Erfrischungsgetränke. Die Basis<br />
stellt oft Tee dar, ob Kräuter, Früchte,<br />
schwarz oder grün – die Wahl liegt<br />
ganz bei Ihnen!<br />
Aufgepimpt mit herbstlichen oder winterlichen<br />
Gewürzen und Obst oder Gemüse<br />
der Saison ist der Winter-Smoothie<br />
ein leckerer Gaumenschmaus. Man<br />
kann die Winter-Booster aber auch<br />
klassisch kalt genießen – verfeinert<br />
mit herbstlichen oder weihnachtlichen<br />
SAISONALES, REGIONALES<br />
OBST UND GEMÜSE<br />
GEHÖREN IN EINEN GUTEN<br />
WINTER-SMOOTHIE.<br />
Gewürzen wie Nelken, Zimt, Anis oder<br />
Macis. Und ganz nebenbei sind die leckeren<br />
Getränke auch noch gut für den<br />
Körper …<br />
Der Erkältungskiller im Winter<br />
Leiden Sie oft an grippalen Effekten,<br />
unter Schnupfen und Husten? Dann<br />
können Sie mit einem gesunden Winter-Smoothie<br />
Ihrem Immunsystem ein<br />
wenig unter die Arme greifen. Gerade in<br />
der Erkältungszeit können Sie die<br />
richtigen Mineralstoffe und Vitamine<br />
vor einer langen Krankheitsphase<br />
schützen.<br />
Ran an den Mixer: Die besten<br />
Rezepte für Winter-Smoothies<br />
Jetzt heißt es: ab in den nächsten<br />
Supermarkt und die saisonalen<br />
Obst- und Gemüsesorten kaufen.<br />
Ob Äpfel, Birnen, Brombeeren,<br />
Pflaumen oder Rotkohl, Grünkohl<br />
und Karotte – in den Winter-Smoothie<br />
passt beinahe alles.<br />
Damit es auch garantiert schmeckt, haben<br />
wir eine Auswahl leckerer Rezepte<br />
für Sie gesammelt.<br />
Wir sagen „Prost!“ und viel Spaß beim<br />
genießen. |Text: Julia Höß