The Red Bulletin September 2020 (DE)

Jessica Schwarz
„Der Geist
muss
mit Genuss
gnädig
gestimmt
werden.“
Hier geht Schwarz ans Limit
In „Biohackers“ treibt der Filmstar
Selbstoptimierung auf die Spitze.
Mit ein bisschen Genmanipulation könnten wir
Menschen noch viel mehr erreichen: Mit dieser
steilen These experimentiert eine von Jessica
Schwarz gespielte Forscherin an einer deutschen
Uni mit ihren Probanden. Doch dabei kommt ihr
eine Erstsemester-Studentin (Luna Wedler, re.) in
die Quere, die den Tod ihres Bruders aufklären will.
Sci-Fi-Serie, seit August auf Netflix
Können Sie ein Beispiel nennen?
Wenn ich in einer verfahrenen Situation
feststecke, überwinde ich mich
schnell dazu, mit Freunden, Familie
oder auch Coaches und Psychologen
darüber zu sprechen. Das hilft mir,
Probleme zu verarbeiten und Lösungen
zu finden. Außerdem ist es toll,
zu spüren, dass die Menschen in
meiner Nähe immer ein offenes Ohr
für mich haben. Das kann ich nur
allen Menschen wünschen und ans
Herz legen.
Wofür haben Sie Coaches schon
um Rat gefragt?
Als Schauspielerin hatte ich mit dem
Hochstapler-Syndrom zu kämpfen.
Das ist typisch für kreative, künstlerische
Berufe und bedeutet in
etwa, dass man fürchtet, man sei in
Wahrheit überhaupt nicht für seinen
Beruf geeignet und die Welt sei kurz
davor, es rauszufinden. An diesem
Komplex habe ich mit einem Coach
gearbeitet.
Was war sein Rat?
Mich von der Vorstellung zu verabschieden,
ich müsse jede Rolle
nur aus meinem eigenen Gefühl
heraus spielen. Stattdessen vertraue
ich jetzt gerade in der Vorbereitung
mehr auf bestimmte Schauspieltechniken.
Dadurch fühle ich mich
viel besser vorbereitet, wenn ich ans
Set komme. Ich weiß, dass meine
Figur steht und ich sie nicht allein
erschaffen muss, sondern nur noch
zu formen brauche. Auf diese Weise
bin ich beim Drehstart viel weniger
ängstlich und nervös.
Hat Ihnen der Coach noch
auf andere Weise geholfen?
Ja, er hat mich ermutigt, meinen
Weg bewusster in die eigene Hand
zu nehmen und zum Beispiel keine
Rollen zuzusagen, nur weil ich das
Gefühl habe, ich müsste mal wieder
„was machen“. Lieber warte ich
ab, bis ein Projekt kommt, bei dem
ich sage: Da stimmt alles – von der
Besetzung über die Regie bis zu den
Details der Figuren.
In Ihrer persönlichen Entwicklung
waren Sie auch mit privaten
Schicksalsschlägen konfrontiert
– wie dem Tod Ihres Vaters 2017.
Wie hat Sie dieser Verlust geprägt?
Auf so etwas kannst du dich nicht
vorbereiten. Um so einen Verlust zu
verarbeiten, musst du viel darüber
sprechen und alle Gefühle zulassen.
Dabei hilft mir, dass ich mich als
Schauspielerin immer wieder mit
solchen schwierigen Themen aus­
einandersetzen muss. Wenn es um
emotionale Schmerzen geht, bin ich
wie ein Feuerwehrmann. Während
alle aus dem brennenden Haus
laufen, renne ich hinein. Die Alternative
wäre, die Narben verschließen
zu lassen. Doch ich lasse sie bewusst
offen, um spüren zu können, was für
mich als Mensch wichtig ist.
Haben sich Ihre Prioritäten hier
verschoben?
Seit dieser Erfahrung versuche ich
mehr denn je, jeden Augenblick
bewusst zu erleben. Vor allem versuche
ich mit meiner Zeit und mit
den Menschen, die mir nahestehen,
respektvoller umzugehen.
Wie schaffen Sie das?
Sehen Sie, ich liebe meinen Job,
und ich will ihn bis an mein Lebensende
ausüben. Aber ich will nicht
365 Tage im Jahr arbeiten. Deswegen
sage ich auch schon mal ein
tolles Projekt ab, für das ich dann
aber vielleicht zwei Monate unterwegs
wäre. Schließlich könnte ich so
lange keine Zeit mit den Menschen
verbringen, die ich liebe. Ich könnte
nicht mal eben kurz in den Urlaub
fahren oder in den See springen und
den Sommer genießen. Oder einfach
aufwachen und richtig gut faul
sein. Das sind aber alles Dinge, die
mir wichtig geworden sind. Früher
dachte ich, ich könnte doch noch
viel mehr machen. Aber dieses Bedürfnis
ist weg.
Und wann wissen Sie, dass Sie
wieder etwas anpacken wollen?
Wenn mir das Schicksal ein Päckchen
vor die Füße legt. Wenn es sich für
mich richtig anfühlt, dann hebe ich
das auf und packe es aus. Wenn es
sich aber nicht richtig anfühlt, dann
wird das Päckchen einfach weggegeben.
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