Gesund & Leben 2021/12

SCHICKSAL
Aus Trauer wächst
KRAFT
Als die geliebte Oma von Sarah Hölzl starb, drohte die 29-Jährige
in ihrer Trauer zu ertrinken. Heute weiß sie: Wer trauern kann,
hat große Liebe erfahren.
FOTOS: SARAH HÖLZL
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Am 19. Dezember 2018 um
13.45 Uhr klingelt das Handy
von Sarah Hölzl. Die Mama ist
dran: Oma Lola gehe es nicht
gut. Sarah ist gerade in der
Apotheke, um gemeinsam mit
ihrem Bruder Medikamente für Lola abzuholen.
Mit rasender Geschwindigkeit geht’s ins Krankenhaus,
„vom Auto bis ins Krankenzimmer
bin ich gerannt, als ginge es um mein eigenes
Leben“, erinnert sich die Salzburgerin heute.
Um das Bett von Lola wimmelt es von Ärzten
und Krankenschwestern, sie und ihre Familie
müssen am Gang warten. Als der erste Arzt
Entwarnung gibt – „Sie müsste über den Berg
sein!“ –, zweifelt Sarah daran. Intuitiv weiß sie:
Nein, Lola ist nicht über den Berg, die Kraft, der
Überlebenswille haben diesmal nicht gereicht.
Zu eng ist Sarahs Verbindung zu Lola, zu sehr
verbunden sind die Seelen der damals 26-Jährigen
und der 77-jährigen ehemaligen Krankenschwester.
Um 15 Uhr soll die bedrückende
Ahnung Gewissheit werden: Lola ist gestorben.
Und Sarah muss nicht nur von ihrer Oma
Abschied nehmen, sondern von „meiner guten
Freundin, tollen Wegbegleiterin, Vertrauten und
einem meiner größten Vorbilder“.
MUTMACHERIN
Lola ist das philippinische Wort für Großmutter.
Eigentlich heißt Lola ja Linda, aber für die
gesamte Familie war sie immer die „Lola“.
Lola war waschechte Filipina, wie Sarah uns
mit einem Strahlen und Glitzern in den Augen
erzählt, die sie wahrscheinlich von ihrer Oma
geerbt hat: „Lola war alles, was man sich an
liebevollen Attributen wünschen kann: Sie
war empathisch, eine wahre Mutmacherin
und hatte unendlich viel Liebe zu schenken.“
Gemeinsam tauschten die beiden Geheimnisse
aus, sprachen über Selbstzweifel und Herzschmerz,
sangen bei Disney-Songs lauthals mit
und teilten ihre Liebe für köstliches Essen. „Sie
unterstützte mich mit vielen tollen Ratschlägen
und Lebensweisheiten. Bis zu ihrem Tod.“
DIAGNOSE: LEUKÄMIE
Die letzte Reise (Sarah spricht oft von „Reisen“,
wenn sie über ihre Oma erzählt) begann
für Lola rückblickend am 19. Dezember 2016:
Exakt zwei Jahre vor ihrem Sterbetag wurde bei
ihr nach Blutarmut im Rahmen einer Blutuntersuchung
Leukämie festgestellt. „Wir waren
am Boden zerstört.“ Die Ärzte gaben ihr noch
sechs Monate, „aber eine Diagnose ist keine
Prognose“, betont Sarah. Vielleicht war es auch
damals die intensive unsichtbare Verbindung
zur Oma, die in der gesamten Familie die Überzeugung
aufkommen ließ: Unsere Lola wird
wieder gesund, noch ist es nicht so weit! Und
tatsächlich: Nach oraler Chemotherapie, Injektionen
und der Unterstützung durch alternativmedizinische
sowie TCM-Behandlungen wurde
Lola wieder gesund. Die Message von Sarah an
Patienten und deren Angehörige: „Gebt nie auf,
lasst eine ärztliche Diagnose eure Hoffnung niemals
im Keim ersticken!“
SEELE UND KÖRPER TRAUERN
14 Monate war Lola krebsfrei, „14 Monate, für
die wir alle sehr, sehr dankbar sind.“ Dann der
Schock: Der Krebs war zurück, im Endstadium.
Nach drei Monaten erlag Lola ihrer Krankheit.
„Wir haben uns alle um ihr Bett versammelt.
Obwohl sich ihr Körper kalt anfühlte, war ihre
Aura angenehm warm.“ Ihr Herz habe sich
angefühlt, als sei es in tausend Stücke zersprungen,
beschreibt Sarah ihre Trauer. Bei der Vorbereitung
auf unser Gespräch habe sie einige Tränen
vergossen, erzählt sie, zur Sicherheit liegt
beim Interview eine Packung Taschentücher
in Griffweite. Sie wird sie nur einmal brauchen
– und wäre es öfter gewesen, wär’s auch nicht
nur in Ordnung, sondern sogar seelenheilend
gewesen, weiß Sarah heute: „Nach dem Tod von
Lola habe ich erst lernen müssen, meine Trauer
und meine Gefühle in all ihren Facetten zuzulassen“,
erzählt sie tapfer. „Anfangs habe ich mich
mit Händen und Füßen dagegen gewehrt – und
zwar in Form von Schokolade, mit der ich meine
Trauer kompensieren wollte.“ Sechs Kilo in
sechs Wochen habe sie zugenommen, „ein Hilfeschrei.“
Zur Trauer kam Überforderung: Wie mit
der neuen Situation umgehen? Wie wieder ins
Leben eintauchen, wenn man seinen Lebensmenschen
verloren hat? „Ich war gewohnt, dass
es im Leben für alles eine Lösung gibt.“
GLÜCK NEU DEFINIERT
Zwanghaft versuchte Sarah, mittels positiver
Einstellung zu einem Ende der Trauer zu finden.
Zwecklos. „Man kann selbst mit der positivsten
Einstellungskraft Trauer nicht wegdenken.“
Dass es darum gar nicht geht, habe sie mittlerweile
gelernt: „Viel wichtiger ist es, Gedanken zu
finden, die uns dabei helfen, vor allem in dieser
Zeit uns selbst ein guter und fürsorglicher
Freund zu sein.“ Auch ihr Körper zeigte, dass er
trauerte: Nach Lolas Tod hatte Sarah ständig mit
Bronchitis zu kämpfen. Ein wichtiger Schritt
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