Gesundsitzen Ausgabe 2013/2014
Das Schweizer Magazin für Ergonomie, Gesundheit und Wohlbefinden. Ausgabe 2013/2014
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Von der<br />
chinesischen<br />
Medizin<br />
zur Hypnose<br />
Medizin & Rücken<br />
Das Bild vom Eisberg ist für Lotti Fischbachs<br />
Arbeit wichtig: Vieles bleibt unter der Oberfläche<br />
verborgen. Wird es sichtbar, lässt es sich verändern.<br />
Text Kurt Mürset, Basel / Bild zvg<br />
56<br />
Frau Lotti Fischbach hat ihre Praxis mitten<br />
in Baden. Hell und freundlich sind die<br />
Räume hier. So gar nicht geheimnisvoll<br />
und dunkel, wie man das vielleicht mit<br />
dem Begriff Hypnose verbinden würde.<br />
Hypnosetherapie ist auch nur ein Teil der<br />
hier angebotenen Hilfestellungen. Der<br />
Einstieg in die alternativen Heilmethoden<br />
begann für Frau Fischbach mit einer klassischen<br />
Massage- und einer Fussreflexzonen-Massageausbildung.<br />
Darauf folgte<br />
eine Aus-bildung in Traditioneller Chinesischer<br />
Medizin (TCM), ergänzend kamen<br />
verschiedene Fächer der Schulmedizin<br />
dazu und schliesslich die Ausbildung zur<br />
Hypnose- therapeutin. Abgerundet wird das<br />
Angebot durch Coaching und Autogenes<br />
Training.<br />
Entsprechend unterschiedlich sind auch<br />
die Patientinnen und Patienten, die zu<br />
Lotti Fischbach kommen.<br />
Wer mit seiner persönlichen Situation<br />
nicht Schwierigkeiten hat, kann versuchen,<br />
Barrieren zu überwinden. Hypnose kann<br />
hier ein Weg sein. Entgegen landläufiger<br />
Meinung hat das nichts mit Schlaf oder<br />
Bewusstlosigkeit zu tun. Auch ist dabei<br />
niemand der hypnotisierenden Person<br />
ausgeliefert. Es geschieht auch nichts gegen<br />
den Willen des Patienten. Vielmehr<br />
müsste man den Vorgang als Hilfe zu<br />
einem veränderten Bewusstseinszustand<br />
verstehen. So wie wenn wir tief in Gedanken<br />
versunken sind, in einer Art von<br />
besonders fokussierter Konzentration.<br />
Die Stimme der hypnotisierenden Person<br />
steht im Vordergrund. Alle anderen<br />
Signale aus der Umgebung treten zurück.<br />
In diesem Zustand ist das Unterbewusstsein<br />
besser ansprechbar und empfänglicher<br />
für Suggestionen. Damit gemeint sind<br />
Vorschläge, die eine Situation verändern.<br />
Bestens dafür geeignet ist eine repetitive<br />
bildhafte Sprache.<br />
Nun will und kann Lotti Fischbach mit<br />
ihren Hypnose-Sitzungen nicht alles und<br />
jedes heilen. Es gibt aber eine ganze Reihe<br />
von Beschwerden, bei denen mittels Hypnose<br />
alte verdeckte Muster oder Ereignisse<br />
ins Bewusstsein gerufen werden. Das eigentlich<br />
Heilsame besteht genau darin.<br />
Nur was wir bewusst betrachten können,<br />
lässt sich auch verändern.<br />
Hypnose eignet sich bei diesen<br />
Beschwerden:<br />
Angstbewältigung, Phobien<br />
Raucherentwöhnung<br />
Gewichtsreduktion<br />
Schlafstörungen<br />
Schmerzkontrolle<br />
Motivationstraining<br />
ICH-Stärkung<br />
Mobbing<br />
Psychosomatische Beschwerden<br />
Burnout, Stress<br />
Suchtverhalten<br />
Wenn wir also erkennen, was uns