Pusteblume Dezember 2012/Januar 2013

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Gesund und munter Diese Erkrankung wird auch als Fibrositis, generalisierte Tendomyopathie, Muskelrheumatismus, Neurasthenie, psychogener Rheumatismus, Weichteilrheumatismus, u.v.m. bezeichnet. Wörtlich übersetzt heißt der Begriff „Faser-Muskel-Schmerz“. Fibromyalgie kann die Symptome und Warnzeichen von mind. 30 anderen Krankheiten „nachahmen“. Bereits die vielen unterschiedlichen Bezeichnungen zeigen deutlich die Unsicherheit über das Wesen dieser Erkrankung. FMS ist gekennzeichnet durch häufig belastungsabhängige chronische Schmerzen, die überwiegend in der gelenknahen Muskulatur, im Ansatzbereich der Bänder und Sehnen, in Wirbelsäulennähe einschließlich den Muskelansätzen am Hinterkopf, im Bereich des Brustbeins und in der Region der unteren Rippenbögen empfunden werden. Es kann zu zahlreichen Begleiterscheinungen kommen, wie z.B. • diffuse Schmerzen in mehreren Körperregionen, die mind. 3 Monate anhalten („Alles tut weh“) Anzeige Meppen, 01. Dezember 2012. Vorsorge, Fitness- Check oder Entspannungskurs: Wer gesund lebt, kann von der Krankenkasse bares Geld kassieren. Darauf weist die DAK- Gesundheit in Meppen in der aktuellen Diskussion über die Praxisgebühr und Prämienausschüttungen hin. „Wenn eine vierköpfige Familie regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen geht und sich gesundheitsbewusst verhält, Meppen, 01. Dezember 2012. Die DAK- Gesundheit in Meppen unterstützt die bundesweite Aufklärungskampagne zum Thema Organspende. Die Kundenberater der Krankenkasse informieren ab sofort über die seit 1. November geltende Neuregelung beim Transplantationsgesetz. Außerdem gibt es im Servicezentrum auch kosten- Pusteblume Seite 20 Fibromyalgie-Syndrom (FMS) - Das „Chamäleon“ unter den Krankheiten Geschenkgutscheine erhältlich! • chron. Müdigkeit und Erschöpfung, Depressionen • Schlafstörungen • Kopfschmerzen • Reizdarm-und Reizblasenprobleme • Restless legs (ruhelose Beine) • Herzrasen • Trockenheit der Mund- und Schleimhäute • erhöhte Kälteempfindlichkeit, u.v.m. Ca. 2,4 Millionen Menschen leiden in Deutschland an FMS, Frauen sind deutlich häufiger betroffen (85-90%), das gibt es bei uns Geldprämien von bis zu 600 Euro im Jahr“, erklärt Kai Henneborn von der Krankenkasse DAK-Gesundheit in Meppen. „Wir bieten unseren Kunden seit Jahren attraktive Belohnungen, die auch von unabhängigen Experten gelobt und mehrfach ausgezeichnet wurden.“ Bundesweit nutzen 1,4 Millionen Kunden das Bonusprogramm „Gesund aktiv“ oder den Wahltarif „Pro Balance“. Allein im Jahr 2011 zahlte die DAK-Gesundheit Geldprämien in Höhe von fast zwölf Millionen Euro aus. Auftreten dieser Erkrankung steigt mit zunehmendem Alter an. Es gibt keine einzelne Ursache für das Beschwerdebild. Forscher gehen von einer multikausalen Genese aus. Man nimmt an, dass die Kombination einer erblichen Veranlagung mit verschiedenen biologischen, psychischen und sozialen Faktoren zum Auftreten eines Fibromyalgie-Syndroms führt. Für die Diagnose FMS ist zudem die Druckschmerzhaftigkeit bestimmter Punkte (sog. Tenderpoints) wichtig. Dabei handelt es sich um 18 Druckpunkte, die meist Geldprämien für Gesundheitsvorsorge Debatte über Praxisgebühr: DAK-Gesundheit Meppen belohnt gesundheitsbewusstes Leben in Bonusprogrammen los Organspendeausweise für Interessenten. „Bundesweit warten rund 12.000 Patienten auf ein Spenderorgan, darunter sind auch Betroffene aus unserer Region“, sagt Kai Henneborn von der DAK-Gesundheit Meppen „Für uns ist Information und Aufklärung über das Thema Organspende schon immer wichtig gewesen. Jeder Spender ist ein mög- „Debatte über Praxisgebühr ist Augenwischerei“ „Als einzelne Krankenkassen versprochen haben, sie würden ihren Versicherten die Praxisgebühr erstatten, war das reine Augenwischerei“, erklärt Henneborn. Die Praxisgebühr sei durch die Bundesregierung eingeführt worden und werde jetzt nach einem Koalitionsbeschluss zum 1. Januar 2013 wieder abgeschafft. Sie könne nicht von einer Kasse gestrichen oder erstattet werden. Es gebe allerdings die Möglichkeit, die Beratung zur Organspende in Meppen DAK-Gesundheit informiert über neues Transplantationsgesetz licher Lebensretter.“ Die Entscheidung für oder gegen eine Organspende sei sehr sensibel und emotional. Viele Menschen wollten durch ihre Bereitschaft zur Spende anderen Menschen nach ihrem Tod helfen. Die 6,4 Millionen Versicherten der DAK-Gesundheit werden seit Jahren regelmäßig im Kundenmagazin über wichtige Hintergründe für Spender und Empfänger von Organen informiert. Im gelenknah an den Sehnen- Muskel-Ansätzen liegen. Mindestens 11 dieser Punkte sollten schmerzhaft bei der Palpation (Abtasten) sein. Erkrankungen von Organen sollten nicht vorliegen, Röntgenbefunde sind normal, ebenso Laborwerte (normale Entzündungsparameter, unauffälliges Blutbild, Rheumaserologie ohne Befund, Immunglobuline unauffällig,usw.). Die Betroffenen leiden sehr an den Einschränkungen ihrer körperlichen Funktionen. Die Behandlung ist beschwerde- und symptomorientiert. Eine ausführliche Anamnese ist unerläßlich. Die Therapie sollte vielseitig und der Therapiezeitraum weiträumig angelegt werden. Neben der konventionellen Therapie (synth. Arzneimittel, Physiotherapie, lokale Schmerztherapie, usw.), bietet die Naturheilkunde viele Ansatzpunkte an, wie z.B. Phytotherapie, Ernährungstherapie (Entsäuerung!!), Homöopathie, Chiropraktik, Akupunktur, Massage, Spagyrik, Biochemie nach Dr. Schüßler. Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. HP Brigitte Pricker finanziellen Belastungen durch Arztbesuche und Medikamente über Bonusprogramme auszugleichen. „Das bietet die DAK-Gesundheit schon seit dem Jahr 2004 an, ohne dass uns Quittungen der Praxisgebühr vorgelegt werden müssen.“ Weitere Informationen über die möglichen Geldprämien für eine persönliche Gesundheitsvorsorge gibt es im Servicezentrum der DAK-Gesundheit in Meppen oder im Internet unter www.dak.de nächsten Jahr werden dann alle Mitglieder über 16 Jahren von der Krankenkasse speziell angeschrieben und auf die Möglichkeit einer freiwilligen Organspende hingewiesen. Diese Anschreiben sind gesetzlich vorgeschrieben. Weitere Informationen gibt es im Servicezentrum der DAK-Gesundheit Meppen oder im Internet unter www.dak.de
Anzeige Als Hypnose wird das Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance bezeichnet (Trance ist gekennzeichnet durch vorübergehend geänderte Aufmerksamkeit und meist tiefe Entspannung). Man spricht auch von hypnotischer Induktion und Hypnose im engeren Sinne. In diesem Zustand sind sowohl die Ansprechbarkeit des Unbewussten als auch die Konzentration auf eine bestimmte Sache stark erhöht, die Kritikfähigkeit des Bewusstseins in gleichem Maße reduziert. Dadurch können bestimmte Phänomene verstärkt oder überhaupt erst wahrgenommen werden, wie beispielsweise Änderungen des Bewusstseins und des Gedächtnisses, Kontrolle des vegetativen Nervensystems, vermehrte Empfänglichkeit für Suggestionen sowie für normales Bewusstsein ungewöhnliche Reaktionen und Vorstellungen. Der Zustand der Hypnose ähnelt natürlichen, spontan auftretenden Zuständen, die man vor allem beim Einschlafen und Aufwachen sowie bei Tagträumen, konzentriertem Lesen eines Buches oder Schauen eines Films erleben kann: Die Wahrnehmung ist eingeengt und die Konzentration des Bewusstseins auf eine bestimmte Sache gerichtet (das Buch, der Film oder die Worte des Hypnotiseurs). Etwas „wie in Trance“ zu tun, ist also ein ganz alltäglicher Zustand. Jeder Mensch ist mehrfach am Tag in ”Hypno- Anzeige Die Fußreflexzonentherapie ist eine Behandlungsform welche in Kulturvölkern seit Jahrhunderten praktiziert wird. Der Arzt Dr. William H. Fitzgerald und die Masseurin Eunice D. Ingham erarbeiteten in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts in den USA die Grundlagen für die heute gebräuchlichen Anwendungen der Fußreflexzonen-Therapie. In Europa hat die Pionierarbeit von Hanne Marquardt maßgeblich zur Verbreitung beigetragen. Indikation • akuten und chronischen Beschwerden am Bewegungsapparat, Rückenschmerzen • akuten und chronischen Belastungen und Erkrankungen im Urogenitaltrakt, • Funktionsstörungen im Atmungs- und Herzbereich, • Beschwerden imVerdauungssystem, Was ist Hypnose? se”, zum Beispiel beim Erwachen oder Einschlafen, also in dem Zustand zwischen Wachbewusstsein und Schlaf, beim Sport, beim Lesen eines spannenden Buches oder bei einer konzentrierten Arbeit. Tagträumen ist letztlich auch eine Form von Hypnose. Sich ganz auf seine Phantasie zu konzentrieren, ist Hypnose. Das Erleben eines Flow-Effekts ist eine Form von Hypnose. Der Bewusstseinszustand unter Hypnose ist jedoch ein besonderer Wachzustand des Unbewussten während das Bewusstsein ruht und weder mit dem des Schlafes noch mit dem des normalen Wachseins gleichzusetzen. In unserem Text möchten wir Sie ein wenig über die Hypnose informieren um falsche Vorurteile zu vermeiden. Bin ich hypnotisierbar? Generell ist jeder geistig gesunde Mensch hypnotisierbar. Im Vorgespräch werden Sie auch immer umfangreich über die Hypnose und Besonderheiten aufgeklärt. Vor dem Hypnosetermin sollten Sie nicht zuviel Kaffee trinken und die Hektik des Alltags hinter sich gelassen haben. Hat Hypnose etwas mit Esoterik zu tun? Nein. Hypnose ist in England und Amerika bereits seit 1957 resp. 1958 ein medizinisch anerkanntes Verfahren. In Deutschland seit 2006. Hypnose ist auch von den meisten europäischen Ärztegesellschaften offiziell anerkannt und erforscht. Ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Bereits wenige Sitzungen können deutliche Veränderung bewirken. Wie fühle ich mich nach der Hypnose? Sie fühlen sich entspannt, ausgeruht und voll Energie. Wer Hypnose erlebt hat wird von der wunderschönen Entspannung begeistert sein. Nach der Hypnosesitzung können Sie auch sofort wieder am Straßenverkehr teilnehmen. Hat man die volle Kontrolle oder ist man willenlos? Sie haben jederzeit die volle Kontrolle über sich und sind zu keiner Zeit willenlos. In der Hypnose wird Ihr eigener Wil- Fußreflexzonenmassage • Kopfschmerzen, Migräne verschiedenster Genese, auch zur Unfallnachbehandlung • Zyklusbeschwerden bei Frauen. • Stressabbau • chronische Atemwegsbeschwerden Bei der Fußreflexzonenmassage werden die Zonen an den Füssen behandelt. Kaum ein anderer Körperteil wird so vernachlässigt wie der Fuß. Über die Füße werden Energiestaus im Körper gelöst Energiebahnen der verschiedenen Organe, Gelenke, Gefäße, des Binde- und Muskelgewebes werden über die Massage der Reflexzonen so aktiviert, dass die, durch Krankheit, Stress, Mangel, aufgestaute Energie wieder ungehindert fließen kann. Verkrampfungen werden gelöst, Emotionen frei, Entzündungen können schneller heilen. Die Erfahrung hat außerdem gezeigt, dass sich selbst bei Patienten mit schweren degenerativen Krankheiten (Bechterew, Parkinson, Mukoviszidose, Multiple Sklerose, Krebs, Lähmungen) eine Reihe von Begleitumständen verbessern lässt: • Aktivierung der Ausscheidungsorgane, • die Erleichterung der gravierenden Schmerzzustände im Endstadium von Karzinomkranken, • vermehrte Kontrolle über Schließmuskulatur von Blase und Darm, • Stabilisierung der seelischenVerfassung. Gesund und munter len verstärkt und Sie sind zu keiner Zeit willenlos. Sie selbst entscheiden, wie tief Sie sich entspannen möchten bzw. wie tief der „Trancezustand“ sein soll. So ist es auch nicht möglich das Sie persönliche Dinge erzählen die Sie nicht erzählen möchten. (Auch wenn es so wäre, ein professioneller Hypnotiseur hält sich an seine Schweigepflicht). Ich habe noch so viele andere Fragen. In diesem Fall können Sie sich vertrauensvoll an dass Hypnose-Competence- Center in Lingen unter der Telefonnummer 0591-4535 wenden. Hier werden Sie ausführlich und kompetent über die Hypnose und deren Möglichkeiten informiert. Gerade die chronisch Kranken schätzen es besonders, wenn sie in der Schwere ihrer Krankheit die kontinuierliche, mitfühlende Begleitung über die Behandlung der Füße erleben. Die Therapie muss der Patient passiv erleben, doch wird er aktiv in das Geschehen einbezogen, wie zum Beispiel Entschlackung, Entgiftung, Entspannung. Pusteblume Seite 21
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