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EP:Kochtrends Oktober/November 2023 Ausgabe 5

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Aromatische Rotkrautsuppe<br />

<strong>Kochtrends</strong><br />

51<br />

Zutaten:<br />

300 g Rotkraut<br />

2 Stk. Zwiebel<br />

1 Stk. Birne<br />

2 Stk. Knoblauchzehen<br />

3 EL Sesamöl<br />

2 EL Birnenessig<br />

1 l Wasser<br />

4 EL Orangensaft<br />

4 EL Sojasauce<br />

1 Stk. Kotányi Zimt ganz<br />

1 TL Kotányi Bio Ingwer gemahlen<br />

1 Prise Kotányi Meersalz jodiert grob<br />

1 Prise Kotányi Pfeffer schwarz ganz<br />

1. Rotkraut in dünne Streifen schneiden. Zwiebel und Birne schälen und klein schneiden. Knoblauch ebenfalls<br />

schälen und fein schneiden.<br />

2. Sesamöl in einem Topf erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin anrösten. Rotkraut, Birne und Zimtstange<br />

hinzufügen - kurz mitrösten.<br />

3. Honig zugeben, mit Essig ablöschen und mit Wasser aufgießen.<br />

4. Orangensaft, Sojasauce, gemahlenen Ingwer einrühren und 25 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.<br />

5. Zimtstange entfernen, mit Meersalz und Pfeffer abschmecken und genießen.

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