aprendiendo a vivir con hemodialisis - Red Salud UC - Pontificia ...

6.- VITAMINAS
Las vitaminas participan en múltiples funciones del organismo y son indispensables para
mantener la salud.
Los pacientes en diálisis pueden desarrollar deficiencia de algunas vitaminas, como por
ejemplo: ácido fólico, vitaminas del complejo B y vitamina C. Esto generalmente se debe a:
- Escasa ingesta en la dieta.
- Absorción intestinal inapropiada
- Pérdida hacia el baño de diálisis.
La manera más eficiente de asegurar una ingesta adecuada de estas vitaminas es a
través de fármacos llamados “sumplementos vitamínicos”. Tome las vitaminas en la forma
indicada por su médico. No las tome exageradamente, pues algunas mezclas vitamínicas
contienen productos que su organismo no requiere o que pueden ser incluso dañinos en caso de
acumulación.
RECUERDE
LA DIETA ES UNO DE LOS PILARES FUNDAMENTALES DEL TRATAMIENTO DE LA
INSUFICIENCIA RENAL CRONICA.
LOS PACIENTES BIEN NUTRID0S TIENE UNA MEJOR REHABILITACIÓN, SE ENFERMAN
MENOS, VIVEN MAS Y SE SIENTEN MEJOR.
EJERCICIO
Los beneficios del ejercicio son múltiples:
- Mejora la utilización de los azúcares.
- Mejora la circulación de la sangre y disminuye el nivel de colesterol.
- Ayuda a la mantención de un peso aceptable.
- Ayuda a mantener una presión arterial normal.
- Aumenta la masa y la fuerza muscular.
- Produce bienestar psíquico, porque ayuda a eliminar la tensión emocional.
- Fortalece los huesos.
- Mantiene la agilidad.
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