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(Pérez A, 2000) y (Sosa Loy, 2000). La <strong>de</strong>finen como actividad voluntaria lográndose<br />
en ella el <strong>de</strong>sarrollo <strong>de</strong> la personalidad, y formación <strong>de</strong> valores, con gran<br />
espontaneidad, es necesidad <strong>de</strong>l hombre, con una relación para el <strong>de</strong>sarrollo humano y<br />
que se realizan en el tiempo libre.<br />
Será importante a<strong>de</strong>más consi<strong>de</strong>rar las relaciones entre el tiempo libre y la recreación.,<br />
este es un momento en que el ser humano pue<strong>de</strong> ejercer su libertad <strong>de</strong> elección para<br />
la acción participativa, según su interés y necesida<strong>de</strong>s.<br />
Comúnmente se le i<strong>de</strong>ntifica con el ocio, cuando en realidad pue<strong>de</strong> transcurrir tanto<br />
<strong>de</strong>ntro como fuera <strong>de</strong>l ocio. Es por <strong>de</strong>finición un momento <strong>de</strong> recreación, <strong>de</strong> crecimiento<br />
y <strong>de</strong>sarrollo personal. Des<strong>de</strong> el punto <strong>de</strong> vista <strong>de</strong>l individuo se traduce en un tiempo <strong>de</strong><br />
realización <strong>de</strong> acciones y opciones no obligatorias don<strong>de</strong> intervienen su propia voluntad<br />
influida por el <strong>de</strong>sarrollo individual <strong>de</strong> cada personalidad.<br />
Es tiempo libre el espacio <strong>de</strong> tiempo que tiene el individuo <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> las veinte cuatro<br />
horas <strong>de</strong>l día sin realizar ninguna actividad laboral, social o fisiológica.<br />
Su base científica se encuentra en la teoría marxista leninista acerca <strong>de</strong> la jornada <strong>de</strong><br />
trabajo.<br />
¿Qué es la Recreación Física?<br />
Des<strong>de</strong> los más remotos antepasados se realizaba el ejercicio físico, bien para<br />
satisfacer necesida<strong>de</strong>s propias <strong>de</strong> cada comunidad, para sobrevivir y tal vez como<br />
entretenimiento, pero siempre se realizó y formó parte <strong>de</strong> la evolución <strong>de</strong> las diferentes<br />
culturas antiguas y contemporáneas capaces <strong>de</strong> establecer métodos, vías y medios<br />
característicos a la hora <strong>de</strong> subir escalones en el proceso evolutivo.<br />
Entre otras <strong>de</strong>finiciones conllevan al autor a i<strong>de</strong>ntificarse con el criterio referido a la<br />
actividad física <strong>de</strong>portiva en el contexto <strong>de</strong>l trabajo comunitario como: “aquella en la que<br />
predomina la búsqueda <strong>de</strong>l gusto, la alegría, la diversión, la comunicación, el equilibrio<br />
físico, la compensación, el restablecimiento <strong>de</strong> la salud, por libre elección y con un<br />
mínimo <strong>de</strong> acondicionamiento externo”( Sosa Loy, 2000,18) dado en su tesis doctoral,,<br />
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