INTRODUCCION AL ARTE DE COACHING DE VIDA (COACHING PERSONAL)
Qué es y cómo praticar el coaching de vida o coaching personal?
Qué es y cómo praticar el coaching de vida o coaching personal?
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EDU LOPEZ describe los beneficios del coaching personal en su pagina internet:<br />
http://www.coachingexitopersonal.com/coaching-exito-personal-de-vida/category/coaching/<br />
El coaching va dirigido a diferentes ámbitos: al cuerpo, a la mente y al comportamiento.<br />
El coaching ayuda a optimizar la gestión de la información: mejora la capacidad de atención, de concentración,<br />
de anticipación, de aprendizaje, de creatividad…<br />
El coaching ayuda a optimizar la gestión de las emociones: mejora el control del estrés, facilita la recuperación<br />
nerviosa y física, favorece la canalización de las emociones…<br />
El coaching ayuda a optimizar la gestión de las relaciones: mejora la comunicación, optimiza el liderazgo,<br />
desarrolla la autoafirmación.<br />
El coaching ayuda a optimizar la gestión de la energía: controla la actividad mental, refuerza la motivación,<br />
estimula la ambición, favorece la gestión de objetivos…<br />
El coaching ayuda a optimizar la gestión de la autoimagen: estimula las creencias y los pensamientos positivos,<br />
controlando los negativos…<br />
El coaching es rápido, duradero y efectivo ya que se basa en cambios naturales y orgánicos.<br />
El coaching no necesita saber de tu pasado, solamente saber dónde te encuentras ahora y dónde quieres llegar.<br />
El coaching ayuda a mantenerte en el camino en el que deseas evolucionar en tu vida.
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