INTRODUCCION AL ARTE DE COACHING DE VIDA (COACHING PERSONAL)
Qué es y cómo praticar el coaching de vida o coaching personal?
Qué es y cómo praticar el coaching de vida o coaching personal?
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Receta para ser feliz.<br />
Algunos ejemplos:<br />
• Escuchar música sublime.<br />
• Regalar flores a quien no las espera.<br />
• Ver una puesta de sol en soledad o acompañado.<br />
• Bailar sin freno en el salón de casa.<br />
• Leer una novela que no podemos soltar.<br />
• Cocinar un nuevo plato.<br />
• Visitar por sorpresa a un amigo.<br />
• Bañarnos en el mar bajo la luz de la luna.<br />
• Cuidar a un bebe..<br />
• Estrenar ropa interior.<br />
• Charlar con el vecino excéntrico.<br />
• Escuchar el ruido de las plantas después de regarlas.<br />
• Zambullirnos en una piscina un día de calor extremo.<br />
• Acariciar un gato que ronronea.<br />
• Celebrar el día de hoy.<br />
(http://www.coachingexito.com/inteligencia-emocional/receta-para-ser-feliz)<br />
Soy de gustos<br />
sencillos: solo me<br />
satisface lo mejor.<br />
(Oscar Wilde).<br />
Los placeres<br />
intensos que nos<br />
procura la vida son<br />
gratis o cuestan<br />
muy poco dinero.
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