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Pourquoi ce livre? La respiration Les pierres précieuses La ...

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chant et de la composition musicale. Selon la<br />

croyan<strong>ce</strong> hindoue, nous devons connaître la<br />

grâ<strong>ce</strong> de la mère avant que le véritable aspect de<br />

Dieu ne nous apparaisse.<br />

SUANTI : Dans les lamaseries et les monastères<br />

bouddhistes, le mot Shanti signifie la paix. Il sera<br />

répété à la fin d'un discours. Dans les lamaseries<br />

tibétaines, comme dans les monastères occidentaux,<br />

on fait la lecture des textes sacrés pendant<br />

les repas pris en commun, afin de détourner<br />

l'attention du côté physique de la nourriture. A<br />

la fin de la lecture, le lecteur dira souvent, trois<br />

fois : « Om, Shanti, Shanti, Shanti. » C'est une<br />

exhortation à la paix, semblable au « pax vobiscum<br />

» des chrétiens, « la paix soit avec vous ».<br />

SUATSAMPATTI : Celui qui étudie sous la direction<br />

du gourou, dans le but de s'affranchir des servitudes<br />

charnelles, apprendra six matières principales<br />

:<br />

1. Shama : <strong>La</strong> faculté de demeurer tranquille, de<br />

diriger ses pensées, de contrôler son esprit, de<br />

sorte que les désirs du corps soient relégués à<br />

l'arrière-plan.<br />

2. Dama : Le Système de disciplines qui nous<br />

permet de contrôler le corps lorsque l'esprit a<br />

été suffisamment élevé pour exorciser les désirs<br />

charnels.<br />

3. U parati : Il nous enseigne à ne pas désirer la<br />

possession des biens d'autrui. Il nous apprend à<br />

être circonspects dans le choix de nos fréquentations<br />

et à nous contenter de <strong>ce</strong> que nous<br />

avons.<br />

4. Titishka : <strong>La</strong> faculté de supporter joyeusement<br />

et patiemment les difficultés qui nous sont<br />

imposées par notre Karma en voie d'évolution.<br />

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